Parmesano de Berenjena con queso Feta

Name: Parmesano de Berenjena con queso Feta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Migas de pan italianas; 794 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. nuez moscada, molida y más, para condimentar; 1 1 libra de calabacín, Agua caliente (100°F); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tazas de crema agria reducida en grasa, dividida; 1 pequeño pasta con forma de orzo o arroz; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso feta desmenuzado; 2 dientes de ajo picados; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. queso cottage bajo en grasa al 1%; 1 ( berenjenas) cebolla picada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath orégano seco; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano rallado, dividido; 1 1 libra de calabacín, pimienta, dividida; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal, dividida; 1 1 libra de calabacín, jugo de limón, opcional

Nunca puedes tener demasiadas recetas mediterráneas, así que prueba el Parmesano de Berenjena con Fetan. Una porción de este plato contiene alrededor 22g de proteína, 7g de grasa y un total de 266 calorías. Para $1.57 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. No a mucha gente le gustó este plato principal. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de pan rallado, sustituto de huevo, queso parmesano y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 65%, lo cual es bastante bueno. Tratar Patatas Fritas Crujientes de Berenjena al Horno con Salsa Marinara (¡Patatas Fritas de Parmesano de Berenjena akan!), Albóndigas De Berenjena Y Fetan, y Berenjenas Y Pimientos Con Queso Feta para recetas similares.

Instrucciones

Corte la berenjena transversalmente en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor.

Ingredientes que necesitarás

Pasta Con Forma De Orzo O Arroz

Condimente con 1/2 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta.

Ingredientes que necesitarás

1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)

Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza

Combine el pan rallado y 3 cucharadas de queso parmesano. Sumerja la berenjena en un sustituto de huevo. Escurrir en la mezcla de migas de pan. Cubra la berenjena uniformemente por ambos lados con aerosol para cocinar. Coloque las rebanadas en una rejilla recubierta con aerosol para cocinar; coloque la rejilla dentro de una sartén para asar.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa

Tazas De Crema Agria Reducida En Grasa, Dividida

1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto

1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados

Pasta Con Forma De Orzo O Arroz

Licor De Fusión Con Clasificación X

Equipo que necesitarás

Repollo Morado, Finamente Cortado

Hornee a 375 durante 16 minutos, volteándolo después de 8 minutos.

Equipo que necesitarás

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Saltee la cebolla y el ajo en una cacerola grande cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto durante 5 minutos o hasta que la cebolla esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto

1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Equipo que necesitarás

20 Fresas Frescas, Sin Tallo

Agregue los tomates, el 1/4 de cucharadita restante de sal, el 1/2 de cucharadita restante de pimienta, azúcar, albahaca y orégano; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, revolviendo a menudo, durante 10 minutos o hasta que espese.

Ingredientes que necesitarás

2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas

Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional

1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)

1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños

Jugo De Limón, Opcional

Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza

Vierta 1 taza de la mezcla de tomate en una fuente para hornear cuadrada de 8 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar vegetales; coloque un tercio de las rodajas de berenjena en una sola capa sobre la mezcla de tomate.

Ingredientes que necesitarás

Panceta Cortada En Rodajas Finas, Cortada En Trozos De 1/4 De Pulgada

Pasta Con Forma De Orzo O Arroz

2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas

Equipo que necesitarás

Mezcla De Azúcar Morena Splenda®

Mezcle el requesón y el queso feta; coloque con una cuchara 1/3 taza de la mezcla de queso sobre la berenjena. Vierta 1 taza de la mezcla de tomate sobre la mezcla de queso. Repita las capas dos veces, terminando con la mezcla de tomate.

Ingredientes que necesitarás

Galletas Integrales