Parmesano de Berenjena con queso Feta

Name: Parmesano de Berenjena con queso Feta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Migas de pan italianas; 794 chile habanero nuez moscada, molida y más, para condimentar; 1 1 libra de calabacín, Agua caliente (100°F); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tazas de crema agria reducida en grasa, dividida; 1 pequeño pasta con forma de orzo o arroz; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso feta desmenuzado; 2 dientes de ajo picados; 454 chile habanero queso cottage bajo en grasa al 1%; 1 ( berenjenas) cebolla picada; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) orégano seco; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano rallado, dividido; 1 1 libra de calabacín, pimienta, dividida; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) sal, dividida; 1 1 libra de calabacín, con almendras (1,45 onzas cada una), picadas

Nunca puedes tener demasiadas recetas mediterráneas, así que prueba el Parmesano de Berenjena con Fetan. Una porción de este plato contiene alrededor 22g de proteína, 7g de grasa y un total de 266 calorías. Para $1.57 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. No a mucha gente le gustó este plato principal. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de pan rallado, sustituto de huevo, queso parmesano y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 65%, lo cual es bastante bueno. Tratar Patatas Fritas Crujientes de Berenjena al Horno con Salsa Marinara (¡Patatas Fritas de Parmesano de Berenjena akan!), Albóndigas De Berenjena Y Fetan, y Berenjenas Y Pimientos Con Queso Feta para recetas similares.

Instrucciones

Corte la berenjena transversalmente en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor.

Ingredientes que necesitarás

Pasta Con Forma De Orzo O Arroz

Condimente con 1/2 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor

Más 2 Cucharadas De Agua Helada

Combine el pan rallado y 3 cucharadas de queso parmesano. Sumerja la berenjena en un sustituto de huevo. Escurrir en la mezcla de migas de pan. Cubra la berenjena uniformemente por ambos lados con aerosol para cocinar. Coloque las rebanadas en una rejilla recubierta con aerosol para cocinar; coloque la rejilla dentro de una sartén para asar.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa

Tazas De Crema Agria Reducida En Grasa, Dividida

Estragón Opcional

Parmigiano-Reggiano Recién Rallado Y Más Al Gusto

Pasta Con Forma De Orzo O Arroz

1 Chile Morita Seco

Equipo que necesitarás

Repollo Morado, Finamente Cortado

Hornee a 375 durante 16 minutos, volteándolo después de 8 minutos.

Equipo que necesitarás

6 Cucharadas De Tapenade De Aceitunas Preparada

Saltee la cebolla y el ajo en una cacerola grande cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto durante 5 minutos o hasta que la cebolla esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

Estragón Opcional

Migas De Carne Vegetariana Congeladas

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Equipo que necesitarás

1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada

Agregue los tomates, el 1/4 de cucharadita restante de sal, el 1/2 de cucharadita restante de pimienta, azúcar, albahaca y orégano; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, revolviendo a menudo, durante 10 minutos o hasta que espese.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos

Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional

Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor

1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños

Con Almendras (1,45 Onzas Cada Una), Picadas

Más 2 Cucharadas De Agua Helada

Vierta 1 taza de la mezcla de tomate en una fuente para hornear cuadrada de 8 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar vegetales; coloque un tercio de las rodajas de berenjena en una sola capa sobre la mezcla de tomate.

Ingredientes que necesitarás

Panceta Cortada En Rodajas Finas, Cortada En Trozos De 1/4 De Pulgada

Pasta Con Forma De Orzo O Arroz

1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos

Equipo que necesitarás

2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado

Mezcle el requesón y el queso feta; coloque con una cuchara 1/3 taza de la mezcla de queso sobre la berenjena. Vierta 1 taza de la mezcla de tomate sobre la mezcla de queso. Repita las capas dos veces, terminando con la mezcla de tomate.

Ingredientes que necesitarás

Galletas Integrales