Pargo con Glaseado de Piña Picante

Pargo con Glaseado de Piña Picante
El pargo con Glaseado de Piña picante podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 35g de proteína, 5g de grasa y un total de 320 calorías.. Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana sirve 4 y cuesta $3.31 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Una mezcla de conservas de piña, vinagre de arroz, dientes de ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar la raíz de jengibre fresca, puede seguir este plato principal con el Pan De Jengibre Con Compota De Frutas como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Pargo Rojo con Salsa de Piña, Pargo Rojo Picante, y Sándwiches Picantes de Pargo.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, combine las conservas, el vinagre, el jengibre, el ajo, 1/2 cucharadita de sal y la cayena; reserve.
Ingredientes que necesitarás
PreservarPreservar
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
VinagreVinagre
AjoAjo
JengibreJengibre
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Coloque los filetes en una sartén para asar recubierta con aerosol para cocinar. Frote los filetes con aceite; espolvoree con el resto de la sal.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
3
Asar a la parrilla 4-6 pulgadas. del fuego durante 5 minutos. Untar con la mitad del glaseado. Asa a la parrilla 5-7 minutos más o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor. Untar con el glaseado restante.
Ingredientes que necesitarás
EsmalteEsmalte
PescadoPescado

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado se puede combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Caposaldo Pinot Grigio. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 10 dólares.
Caposaldo Pinot Grigio
Caposaldo Pinot Grigio
Caposaldo Pinot Grigio presenta una textura seca, crujiente y vibrante y delicados aromas de fruta blanca, flores y almendras.Combina bien con carnes blancas, pescados, mariscos, platos de pasta y quesos delicados.
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud44
Revista