Parfaits de Frambuesa y Ruibarbo

Parfaits de Frambuesa y Ruibarbo
Nunca puedes tener demasiadas recetas de postres, así que prueba los Parfaits de frambuesa y ruibarbo. Para $4.16 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 18g de proteína, 8g de grasa y un total de 385 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Día de la Madre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Una mezcla de néctar de agave, ruibarbo, lima y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Parfaits de Ruibarbo y Jengibre, Parfaits de Jengibre de Ruibarbo, y Parfaits de Compota de Ruibarbo de Fresa.

Instrucciones

1
En una sartén de 8 pulgadas, derrita la mantequilla a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el ruibarbo; cocine unos 5 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que se ablande.
Ingredientes que necesitarás
RuibarboRuibarbo
3
Retirar del fuego. Agregue las frambuesas, el néctar de agave, la vainilla, la canela y el jugo de lima. Dejar enfriar.
Ingredientes que necesitarás
0,5 Cucharaditas De Sal0,5 Cucharaditas De Sal
FrambuesasFrambuesas
Zumo De LimaZumo De Lima
CanelaCanela
VainillaVainilla
4
En cada una de las 4 tazas o vasos de parfait, saque 1 recipiente de yogur. Cubra cada uno con 1/2 taza de mezcla de frambuesa y ruibarbo y 1/4 taza de granola.
Ingredientes que necesitarás
FrambuesasFrambuesas
1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa
RuibarboRuibarbo
YogurYogur
5
Adorne cada una con rodajas de lima y hojas de menta.
Ingredientes que necesitarás
MentaMenta
Rodaja De LimaRodaja De Lima
6
Servir inmediatamente.

Equipo

DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
Revista