Parfait de yogur de manzana

Parfait de yogur de manzana
Los parfaits de yogur de manzana son un desayuno lacto ovo vegetariano . Una porción contiene 168 calorías , 6 g de proteína y 4 g de grasa . Por 54 centavos por porción , esta receta cubre el 6 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Te la ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 10 minutos . Si tienes puré de manzana, granola, yogur de vainilla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de 50% , lo cual es sólido. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustaron los parfaits de tiramisú individuales , las hamburguesas de pavo con queso cheddar y manzana con salsa de yogur chipotle y el arroz basmati con yogur sazonado con jengibre .

Instrucciones

1
En un bol pequeño, combine el puré de manzana y la nuez moscada. Vierta 1 cucharada de granola en cada uno de los cuatro vasos de parfait.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Salchicha De Arce, A Granel O Extraída De Una Tripa Grande1 Libra De Salchicha De Arce, A Granel O Extraída De Una Tripa Grande
1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa
1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
2
Coloque en capas cada una 1/3 de taza de yogur y 1/4 de taza de puré de manzana; espolvoree con la granola restante.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Salchicha De Arce, A Granel O Extraída De Una Tripa Grande1 Libra De Salchicha De Arce, A Granel O Extraída De Una Tripa Grande
1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa
2 Latas (15-1/4 Onzas Cada Una) De Peras En Rodajas, Bien Escurridas2 Latas (15-1/4 Onzas Cada Una) De Peras En Rodajas, Bien Escurridas
3
Servir inmediatamente.
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
Revista