Parfait de Batido al Amanecer
El parfait de Smoothie Sunrise podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de postres. Esta receta hace 12 porciones con 24 calorías, 0g de proteína, y 1g de grasa cada. Para 17 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 12 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Si tienes jugo de lima, arándanos, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 22%, lo cual es bastante malo. Similar recetas Amanecer Batido, Amanecer Batido, y Amanecer Batido.
Instrucciones
Los primeros 4 ingredientes puros en una licuadora hasta que estén suaves.
Verter en un vaso refrigerado.
Enjuague la licuadora y el mango puro con hielo, jugo de lima y germen de trigo hasta que esté suave. Vierta la mezcla de arándanos con una cuchara.
Enjuague la licuadora de nuevo; piña pura con los ingredientes restantes hasta que quede suave. Vierta en un vaso sobre la mezcla de mango; sirva.