Paquetes de Papel de Piña y Pollo a la Parrilla

Paquetes de Papel de Piña y Pollo a la Parrilla
Paquetes de papel de Piña y Pollo a la Parrilla es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Para $2.07 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 334 calorías, 26g de proteína, y 3g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Ve a la tienda y compra trozos de piña, pimienta, conservas de piña y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar los trozos de piña, puede seguir este plato principal con el Parfaits Caseros de Granola de Bayas como postre. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Paquetes de Papel de Pollo Mediterráneo a La Parrilla, Paquetes de Papel de Pollo Italiano a La Parrilla, y Paquetes de Papel de Pollo y Arroz a la Parrilla Saludables para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente la parrilla de gas o carbón vegetal. En un tazón pequeño, mezcle las conservas de piña, el azúcar morena, la salsa de soja y el pimiento rojo triturado.
Ingredientes que necesitarás
Conservas De PiñaConservas De Piña
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Azúcar MorenaAzúcar Morena
Salsa De SojaSalsa De Soja
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
TazónTazón
2
Corte 4 hojas de papel de aluminio de alta resistencia (24x12 pulgadas). Divide el pollo, los pimientos, los trozos de piña y la mezcla de conservas de piña entre láminas de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
Conservas De PiñaConservas De Piña
Trozos De PiñaTrozos De Piña
PimientoPimiento
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
3
Espolvorear con sal. Levante 2 lados de papel de aluminio para que los bordes se unan. Selle los bordes, haciendo un pliegue apretado de 1/2 pulgada; doble de nuevo, permitiendo espacio para la circulación y expansión del calor. Dobla los otros lados para sellar.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
4
Coloque los paquetes en la parrilla a fuego medio. Cubra la parrilla; cocine 6 minutos. Usando pinzas, voltee cuidadosamente los paquetes, teniendo cuidado de no perforar el papel de aluminio. Cocine de 10 a 12 minutos más o hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro y las verduras estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
PinzaPinza
Papel De AluminioPapel De Aluminio
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud17
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