Panqueques de Manzana y Nuez
Necesito un comida vegetariana por la mañana? Los panqueques de manzana y nuez podrían ser una receta espectacular para probar. Para 95 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 8g de grasa, y un total de 265 calorías. Esta receta sirve para 9. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de harina, leche, claras de huevo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 41%. Esta puntuación es sólida. Tratar Panqueques Esponjosos de Manzana y Nuez, Panqueques de Suero de Leche de Manzana y Nuez, y Panqueques de Canela, Manzana y Nuez para recetas similares.
Instrucciones
En un tazón grande, combine las harinas, el azúcar morena, el polvo de hornear y la sal.
Combine las claras de huevo, el huevo, la leche y el aceite; agregue a los ingredientes secos solo hasta que se humedezcan. Incorpora la manzana y las nueces.
Vierta la masa en 1/4 de taza en una plancha caliente cubierta con aceite en aerosol; dé la vuelta cuando se formen burbujas en la parte superior. Cocine hasta que el segundo lado esté dorado.