Panqueque de Trigo Sarraceno Relleno de Huevo

Name: Panqueque de Trigo Sarraceno Relleno de Huevo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina de trigo sarraceno tamizada; 1 1 libra de calabacín, mantequilla derretida; 6 corteza de pastel de migas (Keebler); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath sal kosher; 1 pizca cada sal y pimienta; 113 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO queso francés rallado de leche de vaca, como beaufort, comte o gruyère)

El panqueque de trigo sarraceno lleno de huevo podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 1 porción con 914 calorías, 57g de proteína, y 55g de grasa cada. Para $3.06 por porción, esta receta cubiertas 47% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 8 dirían que dio en el clavo. Si tiene harina de trigo sarraceno, mantequilla, queso de leche de vaca como beaufort y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es una buena opción si estás siguiendo un libre de gluten y apto para fodmap dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen Panqueque de Trigo Sarraceno de Arándanos, Pizza Vegetariana de Panqueques de Trigo Sarraceno, y Snack De Panqueques De Alforfón De Sésamo Tostado Y Naranja sin Gluten.

Instrucciones

En un tazón mediano, mezcle la harina de trigo sarraceno y la sal. En un tazón grande separado, bate 2 huevos ligeramente y luego bate 1 ½ taza de leche. Si la mezcla es demasiado espesa, agregue la leche restante hasta que obtenga una consistencia aterciopelada (ni espesa ni fina). Cubra y refrigere la masa durante al menos 30 minutos. Revuelva para recombinar antes de usar.

Ingredientes que necesitarás

Harina De Alforfón

Huevo

Leche

Sal

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Caliente una sartén antiadherente de 8 pulgadas o una sartén para crepes con tapa a fuego medio durante aproximadamente 1 minuto.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la mantequilla, arremolinándose para cubrir la sartén. Vierta aproximadamente ½ taza de la masa en el centro de la sartén e inmediatamente comience a girar la sartén para distribuir la masa sobre la superficie. Cocine de 45 a 60 segundos o hasta que se dore ligeramente. Voltee e inmediatamente haga girar la superficie con aproximadamente 1/8 del queso, agriete un huevo en el centro y espolvoree con otro 1/8 del queso; sazone con sal y pimienta. Dobla los bordes laterales del panqueque de trigo sarraceno sobre el huevo, dejando la yema expuesta e intacta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta