Pan de Plátano Doble
El pan de plátano doble podría ser el pan que estás buscando. Para 24 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 204 calorías, 3g de proteína, y 7g de grasa por porción. Esta receta sirve 16. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes azúcar, aceite vegetal, patatas fritas de plátano reservadas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 3 horas y 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 34%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Pan de Plátano Doble, Pan de Plátano con Chocolate Doble, y Pan de plátano con chocolate doble.
Instrucciones
Caliente el horno a 177°. solo el fondo del aerosol de una sartén de 9x5 pulgadas con aerosol para cocinar. En un tazón grande, bate 3/4 de taza de azúcar y 1/4 de taza de aceite con una batidora eléctrica a baja velocidad hasta que esté bien mezclado. Agregue el suero de leche, la vainilla y el huevo hasta que se mezclen; agregue los plátanos.
Con una cuchara, agregue la harina, el bicarbonato de sodio y la sal hasta que se mezclen. Reserve 2 cucharadas de chips de plátano picados para cubrir. Mezcle las papas fritas de plátano restantes y 2 tazas de cereal en la mezcla de harina. Vierta con cuchara en la sartén; extienda uniformemente. En un tazón pequeño, mezcle los ingredientes de la cobertura hasta que se desmenuzen.
Espolvoree sobre la masa en la sartén; golpee ligeramente la masa.
Hornee de 1 hora a 1 hora y 10 minutos o hasta que al insertar un palillo en el centro salga limpio. Dejar enfriar 10 minutos.
Retire de la sartén a la rejilla de enfriamiento. Enfríe completamente, aproximadamente 2 horas, antes de cortarlo en rodajas.