Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe el Pan de Plátano con Chocolate y Trigo Integral. Esta receta vegetariana sirve 6 y cuesta 50 centavos por porción. Una porción contiene 337 calorías, 9g de proteína, y 6g de grasa. 154 personas se alegraron de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 30 minutos. Dirígete a la tienda y compra aceite de canolan, extracto de vainilla, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 68%. Tratar Pan Integral de Plátano con Chispas de Chocolate, Pan Integral de Plátano con Chispas de Chocolate, y Pan Integral de Plátano con Chispas de Chocolate para recetas similares.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C). Rocíe ligeramente un molde para pan de 9x5 pulgadas o 16 tazas para muffins con aerosol para cocinar. Mezcle la leche descremada y el jugo de limón en una taza medidora de vidrio; deje reposar hasta que se cuaje, unos 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para Cocinar
Jugo De Limón
Leche Sin Grasa
Equipo que necesitarás
Taza Medidora
Revestimientos Para Muffins
Molde Para Pan
Horno
2
Mezcle la harina de trigo integral, el cacao en polvo, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio, la canela, la nuez moscada y la sal; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Harina De Trigo Integral
Bicarbonato De Sodio
Cacao En Polvo
Canela
Nuez Moscada
Sal
Equipo que necesitarás
Batir
3
Batir los huevos y el azúcar con una batidora eléctrica hasta que estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
Azucarera
Huevo
Equipo que necesitarás
Mezclador De Mano
4
Mezcle los plátanos triturados, la mezcla de leche, el aceite de canola y el extracto de vainilla. Agregue la mezcla de harina hasta que todos los ingredientes estén húmedos.
Ingredientes que necesitarás
Extracto De Vainilla
Puré De Plátano
Canola
Harina Para Todo Uso
Leche
5
Vierta la masa en la sartén preparada o en las tazas para muffins.
Equipo que necesitarás
Revestimientos Para Muffins
Sartén
6
Hornee en el horno precalentado hasta que un palillo insertado en el centro salga limpio, aproximadamente 1 hora para un pan o 30 minutos para los muffins. Dejar enfriar en la sartén durante 10 minutos antes de retirar para que se enfríe completamente en una rejilla de alambre.