Pan de pizza relleno de verduras

Pan de pizza relleno de verduras
El pan de pizza relleno de verduras podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Esta receta rinde 6 porciones con 512 calorías , 18 g de proteína y 31 g de grasa cada una. Por $1.51 por porción , esta receta cubre el 13% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Sólo unas pocas personas hicieron esta receta y yo diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra queso mozzarella, mitad de crema, hojuelas de perejil y algunas cosas más para prepararlo hoy. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Te lo ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 40 minutos . Con una puntuación cucharacular del 34% , este plato no es tan sorprendente. El pan focaccia de pizza vegetariana , la pizza de pan naan vegetariana tailandesa y la pizza de pan francés vegetariana a la parrilla son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Cocine las verduras según las instrucciones del paquete; drenar.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Verduras Congeladas (zanahorias, Coliflor, Espárragos Y Brócoli)Mezcla De Verduras Congeladas (zanahorias, Coliflor, Espárragos Y Brócoli)
2
Corte las verduras más grandes en trozos pequeños; dejar de lado.
Ingredientes que necesitarás
(zanahorias, Coliflor, Espárragos Y Brócoli)(zanahorias, Coliflor, Espárragos Y Brócoli)
3
En una cacerola pequeña, saltee la cebolla y el ajo en aceite hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
4
Agrega la crema y el queso crema; cocine y revuelva a fuego lento hasta que se mezclen. Agrega el pollo, el perejil, la albahaca, el apio, la sal y la pimienta; calentar a través.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
1-1/2 Tazas De Cerezas Confitadas Rojas Y Verdes1-1/2 Tazas De Cerezas Confitadas Rojas Y Verdes
Berenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En CubosBerenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En Cubos
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
10 A 20 Gotas De Colorante Alimentario Rojo10 A 20 Gotas De Colorante Alimentario Rojo
5
Agrega 4 cucharadas de parmesano y 1/4 taza de queso mozzarella. Revuelva hasta que el queso se haya derretido; retirar del fuego.
Ingredientes que necesitarás
Cucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana PicadoCucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana Picado
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
6
Unte una bandeja para hornear con aceite adicional.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
7
Extienda la masa de pizza sobre una bandeja para hornear, manteniendo la forma rectangular.
Ingredientes que necesitarás
8 Onzas De Queso Mozzarella Semidescremado En Rodajas Finas8 Onzas De Queso Mozzarella Semidescremado En Rodajas Finas
Caramelos Life SaversCaramelos Life Savers
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
8
Unte la base con aceite.
Ingredientes que necesitarás
3/4 Taza Más 3 Cucharadas De Manteca Vegetal3/4 Taza Más 3 Cucharadas De Manteca Vegetal
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
9
Espolvoree el queso mozzarella restante a lo largo y hacia el centro. Vierta la mezcla de pollo sobre el queso, extendiéndola aproximadamente a 4 pulgadas de ancho. Humedecer los bordes de la masa. Dobla los lados largos sobre la mezcla de pollo y pellizca para sellar. Pellizca los extremos para sellar y doblar hacia abajo.
Ingredientes que necesitarás
Cucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana PicadoCucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana Picado
Berenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En CubosBerenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En Cubos
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
48 A 56 Caramelos Life Savers48 A 56 Caramelos Life Savers
10
Unte la parte superior con aceite; espolvorea con albahaca y el resto del parmesano.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
11
Hornee a 425° durante 10-12 minutos o hasta que la parte superior esté dorada.
Equipo que necesitarás
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir
12
Servir inmediatamente.
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud10
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