Pan de pizza relleno de verduras

Pan de pizza relleno de verduras
El pan de pizza relleno de verduras podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Esta receta rinde 6 porciones con 512 calorías , 18 g de proteína y 31 g de grasa cada una. Por $1.51 por porción , esta receta cubre el 13% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Sólo unas pocas personas hicieron esta receta y yo diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra queso mozzarella, mitad de crema, hojuelas de perejil y algunas cosas más para prepararlo hoy. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Te lo ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 40 minutos . Con una puntuación cucharacular del 34% , este plato no es tan sorprendente. El pan focaccia de pizza vegetariana , la pizza de pan naan vegetariana tailandesa y la pizza de pan francés vegetariana a la parrilla son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Cocine las verduras según las instrucciones del paquete; drenar.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Verduras Congeladas (zanahorias, Coliflor, Espárragos Y Brócoli)Mezcla De Verduras Congeladas (zanahorias, Coliflor, Espárragos Y Brócoli)
2
Corte las verduras más grandes en trozos pequeños; dejar de lado.
Ingredientes que necesitarás
(zanahorias, Coliflor, Espárragos Y Brócoli)(zanahorias, Coliflor, Espárragos Y Brócoli)
3
En una cacerola pequeña, saltee la cebolla y el ajo en aceite hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, OpcionalNueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional
4
Agrega la crema y el queso crema; cocine y revuelva a fuego lento hasta que se mezclen. Agrega el pollo, el perejil, la albahaca, el apio, la sal y la pimienta; calentar a través.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
Dulces De Ahora Y De Más TardeDulces De Ahora Y De Más Tarde
2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar
1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Tomates Al Sol NoTomates Al Sol No
5
Agrega 4 cucharadas de parmesano y 1/4 taza de queso mozzarella. Revuelva hasta que el queso se haya derretido; retirar del fuego.
Ingredientes que necesitarás
¿Pueden Tomarse Tomates Italianos O Mexicanos Cortados En Cubitos, Escurridos?¿Pueden Tomarse Tomates Italianos O Mexicanos Cortados En Cubitos, Escurridos?
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
6
Unte una bandeja para hornear con aceite adicional.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Una Pizca De Hojuelas De Pimiento RojoUna Pizca De Hojuelas De Pimiento Rojo
7
Extienda la masa de pizza sobre una bandeja para hornear, manteniendo la forma rectangular.
Ingredientes que necesitarás
8 Onzas De Queso Mozzarella Semidescremado En Rodajas Finas8 Onzas De Queso Mozzarella Semidescremado En Rodajas Finas
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
Equipo que necesitarás
Una Pizca De Hojuelas De Pimiento RojoUna Pizca De Hojuelas De Pimiento Rojo
8
Unte la base con aceite.
Ingredientes que necesitarás
Queso Procesado (Velveeta), Cortado En Cubos De 1/4 De PulgadaQueso Procesado (Velveeta), Cortado En Cubos De 1/4 De Pulgada
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
9
Espolvoree el queso mozzarella restante a lo largo y hacia el centro. Vierta la mezcla de pollo sobre el queso, extendiéndola aproximadamente a 4 pulgadas de ancho. Humedecer los bordes de la masa. Dobla los lados largos sobre la mezcla de pollo y pellizca para sellar. Pellizca los extremos para sellar y doblar hacia abajo.
Ingredientes que necesitarás
¿Pueden Tomarse Tomates Italianos O Mexicanos Cortados En Cubitos, Escurridos?¿Pueden Tomarse Tomates Italianos O Mexicanos Cortados En Cubitos, Escurridos?
2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
Masa De Pizza Preparada Comprada En La TiendaMasa De Pizza Preparada Comprada En La Tienda
10
Unte la parte superior con aceite; espolvorea con albahaca y el resto del parmesano.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
11
Hornee a 425° durante 10-12 minutos o hasta que la parte superior esté dorada.
Equipo que necesitarás
Cebolla Picada (2 Cebollas)Cebolla Picada (2 Cebollas)
12
Servir inmediatamente.
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud10
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