RecetasRevista

Pan de maíz y calabacín en sartén

Pan de maíz y calabacín en sartén
Si quieres añadir más recetas lacto ovo vegetarianas a tu colección, el Pan de maíz con calabacín en sartén podría ser una receta que deberías probar. Por 53 centavos por porción , esta receta cubre el 9% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor de 9 g de proteína , 8 g de grasa y un total de 245 calorías . Esta receta rinde para 6 personas. Esta receta de Allrecipes tiene 1 seguidores. Si tienes harina leudante, sal, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. No a mucha gente le gustó realmente este plato sureño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora . Con una puntuación Spoonacular del 36% , este plato es bastante malo. Entre las recetas similares se incluyen How to Make a Skillet Cornbread , Skillet Orzo with Zucchini, Corn, Feta & Mint y Buttermilk Cornbread and Sage Stuffing .

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 190 °C (375 °F). Engrase una sartén de hierro fundido.
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
2
Mezcla la harina de maíz, la harina, el azúcar y la sal en un bol. Reserva.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Trucha De Lago (aproximadamente Cada Uno)Filetes De Trucha De Lago (aproximadamente Cada Uno)
1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima
1 Mezcla Para Pastel De Chocolate Comprada En La Tienda, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Horneada Según Las Instrucciones De La Caja1 Mezcla Para Pastel De Chocolate Comprada En La Tienda, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Horneada Según Las Instrucciones De La Caja
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
3
En un recipiente aparte, bate los huevos y el aceite. Incorpora el requesón, la cebolla y el calabacín.
Ingredientes que necesitarás
Galletas IntegralesGalletas Integrales
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Galletas Oreo PicadasGalletas Oreo Picadas
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
4
Haz un hueco en los ingredientes secos y vierte lentamente los ingredientes húmedos.
5
Mezclar hasta que se integren todos los ingredientes.
6
Vierta en la sartén.
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
7
Hornee hasta que esté ligeramente dorado y al insertar un palillo en el centro éste salga limpio, de 35 a 45 minutos.
Equipo que necesitarás
Palillos De Dientes (para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)Palillos De Dientes (para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones6
Puntuación de Salud3
Vegetariana
CocinasSureña
DietasLacto Ovo Vegetarianismo
Pastel de cereza y manzana enrejado
Judías verdes con ajo
Pavo relleno de jamón campestre
Rollos de teja rayada
Sopa de boda italiana para fiestas
Pavo Alfredo Tetrazzini
Conchas Rellenas con Salsa de Carne
Tartas de galletas con sabor a frutas
Sándwich de rosbif Dilly
Gajos de patata rojiza y boniato asados
Recetas relacionadas
Judías verdes con ajo
Rollos de teja rayada
Gajos de patata rojiza y boniato asados
Pad Thai fácil
Revista
Pastel de cereza y manzana enrejado
Judías verdes con ajo
Pavo relleno de jamón campestre
Rollos de teja rayada
Sopa de boda italiana para fiestas
Pavo Alfredo Tetrazzini
Conchas Rellenas con Salsa de Carne
Gajos de patata rojiza y boniato asados
Tortilla de verduras con queso
Pad Thai fácil