Pan de Linaza de Calabacín y Nuez Pecana

Pan de Linaza de Calabacín y Nuez Pecana
Nunca puede tener demasiadas recetas de pan, así que pruebe el pan de Linaza de Calabacín y Nuez Pecana. Esta receta sirve 18. Para 33 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 7g de grasa y un total de 189 calorías. Ve a la tienda y compra polvo de hornear, extracto de vainilla, yogur de vainilla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 29%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Magdalenas de Calabacín, Plátano y Linaza, Pan de Linaza de Pera y Ruibarbo, y Pan de Linaza de Dátil de Plátano.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Ligeramente cuchara de harinas en seco tazas de medir el nivel con un cuchillo.
Equipo que necesitarás
Taza MedidoraTaza Medidora
CuchilloCuchillo
3
Combine las harinas, el azúcar granulada y los 7 ingredientes siguientes (a través de la nuez moscada) en un tazón grande, revolviendo bien con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar GranuladaAzúcar Granulada
Nuez MoscadaNuez Moscada
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
4
Extienda el calabacín sobre varias capas de toallas de papel resistentes; cúbralo con toallas de papel adicionales. Presione firmemente hacia abajo para eliminar el exceso de líquido.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
5
Combine el yogur, el sustituto de huevo, el aceite y la vainilla en un tazón mediano, revolviendo bien con un batidor. Agrega el calabacín.
Ingredientes que necesitarás
Sustituto De HuevoSustituto De Huevo
CalabacinesCalabacines
VainillaVainilla
YogurYogur
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
6
Agregue la mezcla de calabacín y 1/4 taza de nueces pecanas a la mezcla de harina, revolviendo hasta que estén bien combinadas.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
PacanasPacanas
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
7
Vierta la masa en una bandeja de pan de 9 x 5 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Molde Para PanMolde Para Pan
8
Espolvoree la masa con 3 cucharadas de nueces pecanas.
Ingredientes que necesitarás
PacanasPacanas
9
Hornee a 350 por 1 hora o hasta que un pico de madera insertado en el centro salga limpio. Dejar enfriar 10 minutos en una rejilla de alambre.
Equipo que necesitarás
Estante De AlambreEstante De Alambre
HornoHorno
SarténSartén
10
Retire el pan de la sartén; colóquelo en una rejilla de alambre.
Ingredientes que necesitarás
PanPan
Equipo que necesitarás
Estante De AlambreEstante De Alambre
SarténSartén
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones18
Puntuación de Salud4
Tipos de PlatoPan
Revista