Pan de cuchara de Bernie Lomax

Pan de cuchara de Bernie Lomax
El pan de cuchara de Bernie Lomax podría ser el acompañamiento que estás buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 72 centavos por porción. Una porción contiene 373 calorías, 11g de proteína, y 8g de grasa. 3 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Ve a la tienda y compra azúcar, harina de maíz, pimienta de cayena y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Pan de Cuchara Poblana, Pan de cuchara Tex-Mex de Sunny, y Pan de Cuchara de Frambuesa.

Instrucciones

1
Unta con mantequilla una fuente para hornear de 2 cuartos de galón.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
2
Cocine las batatas en el microondas a 100 por ciento de potencia durante 12 minutos o hornee en la rejilla central del horno de 191° durante 1 hora. Una vez cocido, saque las cáscaras y haga puré. Usted debe tener alrededor de 1 1/2 tazas de batatas trituradas.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
HornoHorno
3
Ajuste la rejilla del horno a la posición media y precaliente el horno a 425 ° F. En un tazón grande, mezcle la harina de maíz, el azúcar, la sal y el bicarbonato de sodio.
Ingredientes que necesitarás
Bicarbonato De SodioBicarbonato De Sodio
Harina De MaízHarina De Maíz
AzucareraAzucarera
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
HornoHorno
4
Hervir 2 tazas de agua en una cacerola pequeña a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
Agregue la mantequilla al agua y revuelva hasta que se derrita.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
AguaAgua
6
Mezcle la mezcla de agua caliente y mantequilla en harina de maíz, mezcle con una cuchara de madera hasta que esté bien combinada.
Ingredientes que necesitarás
Harina De MaízHarina De Maíz
MantequillaMantequilla
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Cuchara De MaderaCuchara De Madera
7
Agregue el suero de leche, la miel y la pimienta de cayena a la mezcla de batata.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
MielMiel
8
Mezcle con una batidora eléctrica de mano o una batidora de pie hasta que esté bien combinada.
Equipo que necesitarás
Mezclador De PieMezclador De Pie
9
Agregue la mezcla de harina de maíz y bata hasta que se combine.
Ingredientes que necesitarás
Harina De MaízHarina De Maíz
10
En un tazón limpio con batidores limpios, bate las claras de huevo hasta que se formen picos rígidos, aproximadamente 2 minutos. Dobla suavemente las claras de huevo en la mezcla de patatas hasta que estén homogéneas.
Ingredientes que necesitarás
Claras De HuevoClaras De Huevo
PatataPatata
Equipo que necesitarás
TazónTazón
11
Agregue la masa a la fuente para hornear con mantequilla y hornee durante 45 minutos o hasta que un palillo insertado en el centro salga limpio.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Palillos De DientesPalillos De Dientes
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en1 hr.
Porciones6
Puntuación de Salud13
Revista