El pan de carne del suroeste podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 29g de proteína, 10g de grasa y un total de 289 calorías. Para $1.8 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra huevos, aceite de oliva, maíz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta partitura es sólida. Tratar Pan de Carne y Papas al Horno del Suroeste, Chile de Tres Carnes del Suroeste, y Estofado de Carne y Patatas del Suroeste para recetas similares.
Instrucciones
1
Precalienta el horno a 191°. Cubre una bandeja para hornear con papel de aluminio resistente.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Papel De Aluminio
Horno
2
Caliente el aceite en una sartén a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Agregue la cebolla y el pimiento y cocine, revolviendo, hasta que se ablanden, unos 5 minutos. Agregue el maíz; saltee 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento
Cebolla
Trigo
4
Transfiera a un tazón grande para dejar enfriar ligeramente.
Equipo que necesitarás
Tazón
5
Agregue la carne de res, el pan rallado, el huevo, el yogur, el cilantro, el chile en polvo, el comino, la sal y la pimienta al tazón.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Migas De Pan
Chile En Polvo
1 1/2 Onzas De Tequila Blanco 100 Por Ciento
Yogur
Comino
Carne
Huevo
Equipo que necesitarás
Tazón
6
Mezcle suavemente hasta que esté bien combinado; no mezcle demasiado.
7
Transfiera a la bandeja para hornear y forme una hogaza de 12 por 4 pulgadas.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
8
Hornee hasta que un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro registre 71°, aproximadamente 1 hora.
Equipo que necesitarás
Termómetro De Cocina
Horno
9
Unte con ketchup, si lo desea, y deje reposar 10 minutos antes de cortar y servir.