El pan de carne de cebolla roja podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Esta receta sirve 8 personas. Para $1.46 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 269 calorías, 18g de proteína, y 13g de grasa por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Epicurious. Si tienes a mano ketchup, perejil, aceite de oliva y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta partitura es sólida. Tratar Pan de Carne de Cebolla, Bacalao Asado Con Tomates y Cebolla Roja, y Pan de Carne para recetas similares.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 350 ° F.
Equipo que necesitarás
Horno
2
Caliente el aceite en una sartén grande y pesada a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Agregue las cebollas y saltee hasta que estén tiernas, aproximadamente 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
4
Agregue el ajo; saltee 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
5
Transfiera la mezcla de cebolla a un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
Equipo que necesitarás
Tazón
6
Agregue 1/2 taza de ketchup y todos los ingredientes restantes; mezcle solo hasta que se mezclen. Forma la mezcla en pan de 9x4 pulgadas en una bandeja para hornear grande; extiende 1/2 taza de salsa de tomate restante sobre la parte superior y los lados.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Tomate
Extender
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
7
Hornee el pan de carne hasta que el termómetro insertado en el centro registre 71°, aproximadamente 1 hora.