Pan de Batata con Linaza y Miel
El pan de Batata con semillas de lino y Miel podría ser el pan que estás buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 3g de proteína, 5g de grasa y un total de 156 calorías. Esta receta sirve 16. Para 25 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra clara de huevo, sal, azúcar morena y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 20%. Esta partitura no es tan tremenda. Tratar Panqueques de Miel, Trigo y Linaza {Saludables}, Pan de Linaza de Pera y Ruibarbo, y Pan de Linaza de Calabacín y Nuez Pecana para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 35
Coloque la linaza en un molinillo de café limpio o licuadora; procese hasta que se molan en trozos gruesos. Vierta ligeramente la harina en tazas medidoras secas; nivélela con un cuchillo.
Combine la linaza, la harina, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal en un tazón grande; haga un pozo en el centro de la mezcla. Batir el queso crema y los siguientes 5 ingredientes (queso crema a través de la clara de huevo); agregar la batata.
Agregue a la mezcla de harina, revolviendo hasta que esté húmeda.
Coloca la masa con una cuchara en una sartén de 8 x 4 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar.
Hornee a 350 por 50 minutos o hasta que un pico de madera insertado en el centro salga limpio. Dejar enfriar 10 minutos en la sartén sobre una rejilla de alambre; retirar de la sartén. Enfriar completamente en una rejilla de alambre.
Nota: Para congelar el pan hasta por 1 mes, colóquelo en un recipiente hermético o envuélvalo en una envoltura de plástico o papel de aluminio de alta resistencia. Descongelar a temperatura ambiente.