Paillard de Ternera con Salsa de Limón, Ensalada de Judías Verdes y Puré de Papas Rojas
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Paillard de Ternera con Salsa de Limón, Ensalada de Judías Verdes y Puré de Papas Rojas. Una porción contiene 1149 calorías, 48g de proteína, y 67g de grasa. Para $7.98 por porción, esta receta cubiertas 50% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una mezcla de mantequilla, harina, sal y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la mantequilla sin sal, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate con Leche y Almendras como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada De Quinua Con Judías Verdes Y Aliño De Dijion De Limón Y Chalota, Judías Verdes con Salsa Ravigote, y Trucha Arco Iris Con Judías Verdes, Alcaparras, Limón y Mantequilla Marrón para recetas similares.
Instrucciones
1
Para la salsa de limón: En una cacerola, bate la maicena con el agua. Agregue el azúcar y una pizca de sal hasta que estén bien mezclados.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De Maíz
Limón
Salsa
Azucarera
Agua
Sal
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
Batir
2
Agregue los chalotes y agregue la ralladura de limón y el jugo. Hierva a fuego lento y cocine hasta que espese, aproximadamente 1 minuto. Agrega la miel.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De Limón
Chalotes
Miel
Jugo
3
Retirar del fuego y dejar enfriar.
1
Colocar las papas en una cacerola de agua fría con sal y llevar a ebullición. Hierve las papas hasta que un tenedor entre fácilmente, de 10 a 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
2
Escurrir y volver a colocar las patatas en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Triturar las patatas con la mantequilla y la nata. Sazone con sal y pimienta blanca, al gusto. Cubrir y mantener caliente.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Blanca
Patata
Mantequilla
Crema
Sal
4
Para la ensalada: Ponga a hervir una cacerola de agua fría con sal. Blanquee las judías verdes hasta que estén tiernas y aún de color verde brillante.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
5
Escurrir bien.
6
Mezcle el vinagre, la mostaza Dijon, 1/4 de cucharadita de sal y una pizca de pimienta. Mientras bate, rocíe lentamente el aceite de oliva. Pruebe y sazone, si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
Mostaza De Dijon
Aceite De Oliva
Vinagre
Pimienta
Sal
Equipo que necesitarás
Batir
7
Mezcle las judías verdes con la vinagreta y los ingredientes restantes de la ensalada para cubrir bien. Pruebe y sazone con sal, si es necesario. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Vinagreta
Sal
8
Para la ternera: Machacar las chuletas en trozos finos y uniformes entre 2 hojas de plástico.
Ingredientes que necesitarás
Ternera
9
Coloque la harina en un tazón grande y sazone con sal y pimienta. Escurre la ternera en la harina sazonada.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Harina Para Todo Uso
Ternera
Equipo que necesitarás
Tazón
10
Caliente una sartén grande a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Sartén
11
Agregue 2 cucharadas de mantequilla y 1 cucharada de aceite de semilla de uva a la sartén caliente.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Semilla De Uva
Mantequilla
Equipo que necesitarás
Sartén
12
Saltee la ternera hasta que esté dorada por ambos lados, aproximadamente 2 minutos por lado. Cocine en lotes, agregando más mantequilla y aceite, si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Ternera
Aceite De Cocina
13
Transfiera cada chuleta cocida a un plato forrado con toallas de papel. Sazone cada pieza con sal.
Ingredientes que necesitarás
Sal
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
14
Para servir: Coloca un poco de puré de patatas en el centro de los platos, cubre cada uno con una chuleta de ternera y coloca un poco de ensalada al lado de la ternera. Vierta una pequeña cantidad de salsa de limón en cada pieza de ternera.