Osso Buco de Pavo con Gremolata de Perejil y Romero
Osso Buco de pavo con Gremolata de Perejil y Romero podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 324 calorías, 19g de proteína, y 20g de grasa por porción. Para $2.23 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Diríjase a la tienda y recoja hojas de laurel, pimienta, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 15 minutos. 4 personas han probado y les ha gustado esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Osso Buco con Gremolata, Osso Buco con Gremolata, y Osso Buco con Tomates, Aceitunas y Gremolata.
Instrucciones
Para el Osso Bucco de pavo: Precaliente el horno a 375 grados F. Golpee el pavo con toallas de papel para secarlo y asegurar que se dore uniformemente. Sazone el pavo con sal y pimienta. Escurre el pavo en la harina para cubrirlo.
En una sartén pesada para asar lo suficientemente grande como para que quepa el pavo en una sola capa, calienta el aceite a fuego medio.
Agregue el pavo y cocine hasta que se dore por ambos lados, aproximadamente 6 minutos por lado.
Transfiera el pavo a un plato y reserve.
En la misma sartén, agregue la cebolla, la zanahoria y el apio. Sazone las verduras con sal. Cocine hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 6 minutos. Agregue la pasta de tomate y cocine durante 1 minuto. Agregue el vino y cocine a fuego lento hasta que el líquido se reduzca a la mitad, aproximadamente 3 minutos. Devuelve el pavo a la sartén.
Agregue suficiente caldo de pollo para que suba 2/3 por los lados del pavo.
Agregue las ramitas de hierbas, la hoja de laurel y los clavos a la mezcla de caldo. Llevar el líquido a ebullición a fuego medio-alto.
Retire la sartén del fuego. Cubra la sartén firmemente con papel de aluminio y transfiera al horno. Estofar hasta que el pavo esté tierno con un tenedor, volteándolo después de 1 hora.
Combine el perejil picado, la ralladura de limón, el ajo, el romero picado y una pizca de sal y pimienta negra recién molida en un tazón. Tapar y reservar hasta servir el pavo.
Para servir, transfiera el pavo a tazones poco profundos. Sazone la salsa al gusto con sal y pimienta. Sirva la salsa sobre la carne.
Espolvorea cada trozo de pavo con una pizca grande de Gremolata.