Orzo de Verduras Cremoso

Name: Orzo de Verduras Cremoso
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 35
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible (1/2 de 8 onzas. cebolleta y Cebolla de FILADELFIA 1/3 Menos de Grasa que el Queso Crema; 397 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO caldo de pollo reducido en sodio sin grasa; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible maíz congelado; 1 1 cucharada de orégano seco aceite; 1 pequeño cebolla picada; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pasta de orzo, sin cocer; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cada pimientos verdes y rojos picados

El cremoso Orzo de verduras podría ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 1g de grasa y un total de 30 calorías. Esta receta sirve 35. Para 12 centavos por porción, esta receta cubiertas 1% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra pasta de orzo, caldo de pollo, cebolla y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 11%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Orzo de Verduras Cheddar, Ensalada de Verduras Orzo, y Sopa de Orzo de Verduras para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las cebollas; cocine 4 min., revolviendo con frecuencia. Agregue los pimientos y el maíz; cocine y revuelva 2 min.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Cebolla

Trigo

Agregue el orzo; cocine y revuelva 1 min.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, Y Un Poco Más Para Rebozar

Agregue el caldo; hierva a fuego alto. Cocine a fuego medio-bajo de 10 a 12 min. o hasta que el orzo y las verduras estén tiernos y la mayor parte del líquido se absorba, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Caldo

2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, Y Un Poco Más Para Rebozar

Agregue queso crema reducido en grasa; cocine de 1 a 2 minutos. o hasta que el queso crema se derrita y la salsa esté bien mezclada, revolviendo constantemente.

Ingredientes que necesitarás

Queso Crema