Orecchiette con Frijoles Cannellini y Espinacas

Orecchiette con Frijoles Cannellini y Espinacas
Orecchiette con frijoles Cannellini y espinacas podría ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de plato principal. Para $1.42 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 19g de proteína, 4g de grasa y un total de 410 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Una mezcla de aceite de oliva, ajo embotellado, zanahoria precurtida y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es excelente. Tratar Frijoles Cannellini Con Espinacas, Frijoles Cannellini Toscanos con Champiñones, Espinacas y Pesto, y Ensalada Tibia de Espinacas con Frijoles Cannellini y Camarones para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa; escurra.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
2
Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Agregue la cebolla, la zanahoria y el ajo; saltee durante 3 minutos. Agregue 2 cucharadas de queso parmesano y los siguientes 4 ingredientes (a través de frijoles cannellini); cocine a fuego lento durante 5 minutos. Agregue las espinacas y cocine durante 1 minuto o hasta que las espinacas se marchiten. Agregue la pasta; cocine hasta que se caliente completamente. Divida la mezcla de pasta de manera uniforme.
Ingredientes que necesitarás
Crema De BrócoliCrema De Brócoli
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto SecoCôtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Equipo que necesitarás
1 1/2 Tazas De Cebolla Picada (2 Cebollas)1 1/2 Tazas De Cebolla Picada (2 Cebollas)
3
Espolvoree uniformemente con las 2 cucharadas restantes de queso y pan rallado.
Ingredientes que necesitarás
1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud100
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