Nabos Glaseados de Sorgo

Nabos Glaseados de Sorgo
Necesita un sin gluten, apto para fodmap y guarnición vegetariana? Los nabos glaseados con sorgo podrían ser una súper receta para probar. Esta receta sirve 4 y cuesta 61 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 2g de proteína, 6g de grasa y un total de 129 calorías. Diríjase a la tienda y recoja azúcar, jugo de limón, guarnición: ramitas de tomillo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 28%. Esta partitura no es tan espectacular. Tratar Tocino Glaseado de Sorgo, Costillas Glaseadas de sorgo y mostaza, y Zanahorias Pequeñas Glaseadas con Sorgo para recetas similares.

Instrucciones

1
Pelar los nabos y cortarlos por la mitad.
Ingredientes que necesitarás
NaboNabo
2
Coloque los nabos en una sola capa en una sartén pesada de 12 pulgadas; agregue agua para alcanzar la mitad de los nabos (aproximadamente 1 1/2 tazas).
Ingredientes que necesitarás
NaboNabo
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue la mantequilla y los siguientes 3 ingredientes. Cubra y hierva a fuego alto; reduzca el fuego a medio-alto y cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 10 minutos. Destapa y cocina, revolviendo a menudo, durante 8 minutos o hasta que los nabos estén tiernos y el agua se haya evaporado. Cocine, revolviendo a menudo, 5 minutos más o hasta que los nabos estén dorados. Agregue el sorgo y 3 cucharadas. agua; mezcle los nabos para cubrirlos.
Ingredientes que necesitarás
SorgoSorgo
NaboNabo
MantequillaMantequilla
AguaAgua
4
Servir inmediatamente.
5
Decorar, si lo desea.

Equipo

DificultadMedio
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud3
Revista