Myolchi Bokeum (Boquerones Secos Salteados)

Name: Myolchi Bokeum (Boquerones Secos Salteados)
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 200 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. anchoas secas para bebés; 1 pk frijoles negros; 2 camarones y venas miolchi de chile; 5 x dientes de ajo, en rodajas finas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada salsa de pescado; 2 camarones y venas Kong Jjang; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa de soja ligera; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada jarabe de malta coreano; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo semillas de sésamo tostadas; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo salsa de chile dulce; 500 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filamentos de wakame en rodajas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pera (como Anjou o Bartlett), finamente picada; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada azúcar blanco; 1 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada gochujjang; 2 camarones y venas Miyeok Joolgi; 2 camarones y venas miolchi llano

Myolchi Bokeum (Boquerones Secos Salteados)

Myolchi Bokeum (Boquerones Secos salteados) es un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano receta con 2 porciones. Para $25.33 por porción, esta receta cubiertas 47% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 438 calorías, 30g de proteína, y 5g de grasa por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. De la cabeza a la tienda y recoger el azúcar, miyeok joolgi, salsa de chile, y algunas otras cosas para hacer hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta puntuación es buena. Tratar Riñones Salteados con Brócoli, Anchoas y Chile, Camarones Salteados con Aceitunas Verdes, Cebolletas y Anchoas, y Col China Salteada para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

2001 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

anchoas secas para bebés 1

pk frijoles negros 2camarones y venas

miolchi de chile 5

x dientes de ajo, en rodajas finas 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

salsa de pescado 2camarones y venas

Kong Jjang 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

salsa de soja ligera 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

jarabe de malta coreano 12 cucharaditas de ajo en polvo

semillas de sésamo tostadas 12 cucharaditas de ajo en polvo

salsa de chile dulce 5001 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

filamentos de wakame en rodajas 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

pera (como Anjou o Bartlett), finamente picada 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

azúcar blanco 13 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

gochujjang 2camarones y venas

Miyeok Joolgi 2camarones y venas

miolchi llano

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado se puede combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Caposaldo Pinot Grigio con una calificación de 4,5 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 10 dólares por botella.