Muslos y Piernas de Pollo Estofados en una Sabrosa Salsa de Cebolla de Ruibarbo

Name: Muslos y Piernas de Pollo Estofados en una Sabrosa Salsa de Cebolla de Ruibarbo
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucharaditas de ajo en polvo pimienta negra, más más al gusto; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo cayena; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabacín, cortado en cubos de 1 pulgada; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina; 6 tomillo fresco picado o 1-1/2 cucharadita de tomillo seco, dividido; 2 clavo ajo, pelado y picado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 1 2 cucharaditas de ajo en polvo orégano seco; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada onzas fluidas de agua fresca; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de perejil picadas; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 907 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. ruibarbo cortado en trozos de 1 pulgada; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 4 camarones y venas sal y pimienta al gusto

Una porción contiene 231 calorías, 5g de proteína, y 15g de grasa. Si $2.8 por porción cae en su presupuesto, Piernas y Muslos de pollo Estofados en una Sabrosa Salsa de Cebolla de Ruibarbo podría ser una increíble sin lácteos y vegetariano receta para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Será un éxito en su Día de la Madre evento. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Diríjase a la tienda y recoja tomillo, harina, orégano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Muslos y Piernas de Pollo Estofados con Tomate, Muslos y Piernas de Pollo Estofados con Vinagre de Sidra con Cebolla y Pasas, y Muslos y Piernas de Pollo Estofados Marroquíes Con Jugo de Zanahoria, Dátiles.

Instrucciones

Mezcle el pimentón, la sal, la pimienta negra, la pimienta de cayena, el orégano seco, el tomillo seco y la harina en un tazón mediano y mezcle bien.Una a la vez, vierta las patas y los muslos de pollo en la mezcla de harina y especias. Póngalos a un lado en un plato a medida que work.In una olla grande y pesada con tapa calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto hasta que esté a punto de ahumarse. Baja la temperatura a media y echa el pollo en la olla. Cuidado con las salpicaduras. El aceite está caliente!Dorar el pollo de 6 a 8 minutos por cada lado. A continuación, añadir el ruibarbo y las cebollas. Sazonar con sal y pimienta. Revolviendo constantemente, marchita y dore las cebollas, raspando el fondo para aflojar el pollo y los trozos dorados. Sigue removiendo durante unos 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Pimienta De Cayena

Orégano Seco

Pimienta Negra

Pierna De Pollo

Tomillo Seco

Aceite De Oliva

Pollo Entero

Pimentón

Ruibarbo

Cebolla

Harina Para Todo Uso

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Tazón

Olla

Agregue el ajo, las ramitas de tomillo y el caldo de pollo. Cubra la olla y reduzca el fuego.Revisa el pollo y revuelve la olla de vez en cuando. Cocine durante unos 45 minutos o hasta que el pollo esté tierno y sus jugos queden claros. Alternativamente, puede cocinar el pollo hasta que la temperatura interior alcance los 165 grados F. Agregue el perejil y el vinagre de vino tinto. Coloca el pollo en un plato sobre arroz blanco precocinado, vertiendo la salsa espesa por encima.

Ingredientes que necesitarás

Arroz Blanco Cocido