Muslos de Pollo Estofados con Ciruelas

Name: Muslos de Pollo Estofados con Ciruelas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta negra, dividida; 8 muslos de pollo sin deshuesar, sin piel; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 2 pizcas de clavo molido; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 limón rallado y 4 vueltas de cáscara de limón; 1 1 libra de calabacín, salvia frotada seca; 2 dientes de ajo picados; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta de jamaica molida; 1 1 cucharada de orégano seco zumo de limón fresco; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo sin grasa y bajo en sodio; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 3 ciruelas sin hueso, cortadas en trozos; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal, dividida

Muslos de Pollo estofados con Ciruelas es un sin gluten, primario y cetogénico plato principal. Para $2.52 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 763 calorías, 49g de proteína, y 54g de grasa cada. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra ciruelas, muslos de pollo, salvia frotada y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta puntuación es buena. Tratar Pollo Estofado Con Ciruelas Secas, Muslos de Pollo Estofados, y Muslos de Pollo Estofados Harissa para recetas similares.

Instrucciones

Combine 1/4 de cucharadita de sal, 1/4 de cucharadita de pimienta y pimienta de jamaica, revolviendo bien; espolvoree uniformemente sobre ambos lados del pollo.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Jamaica

Pollo Entero

Pimienta

Sal

Derretir la mantequilla en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pollo a la sartén; cocine 3 minutos de cada lado o hasta que se dore.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire el pollo de la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla a la sartén; saltee durante 4 minutos o hasta que estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el ajo; saltee 1 minuto, revolviendo con frecuencia. Agregue el brandy; cocine durante 30 segundos o hasta que el líquido se evapore. Agregue el 1/4 de cucharadita de sal restante, el 1/4 de cucharadita de pimienta restante, el caldo y la salvia; lleve a ebullición. Vuelva a poner el pollo en la sartén. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 12 minutos. Coloque las ciruelas en la sartén; cocine durante 8 minutos o hasta que el pollo esté listo.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

2 Pizcas De Clavo Molido