Muslos De Pollo Con Salsa De Tomate Gruesa

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Muslos De Pollo Con Salsa De Tomate Gruesa

Muslos De Pollo Con Salsa De Tomate Gruesa

Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba los Muslos de pollo Con Salsa de Tomate Gruesa. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 512 calorías, 30g de proteína, y 34g de grasa por porción. Para $1.38 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Ve a la tienda y compra aceite de oliva, tomates enlatados, vinagre de vino y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 39 minutos. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Linguini de Pollo con Salsa de Tomate Gruesa, Pollo con Especias de Comino con Salsa de Tomate Gruesa, y Muslos de Pollo con Aceitunas y Salsa de Tomate.

Instrucciones

1
Prepare el puré de papas de acuerdo con las instrucciones del paquete. Mantente caliente.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
2
Mientras tanto, espolvoree el pollo con el condimento griego. Cocine el pollo en aceite caliente en una sartén grande a fuego medio-alto de 7 a 8 minutos de cada lado o hasta que esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Condimento GriegoCondimento Griego
Pollo EnteroPollo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Retirar de la sartén y mantener caliente.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Reduzca el fuego a medio.
5
Agregue el calabacín y la cebolla a la sartén y saltee de 2 a 3 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue los tomates y cocine, revolviendo a menudo, de 7 a 10 minutos o hasta que espese ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
7
Retirar del fuego y agregar la mantequilla y los siguientes 3 ingredientes.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
8
Sirva el pollo sobre las patatas. Vierta la salsa sobre el pollo y las patatas.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
Pollo EnteroPollo Entero
SalsaSalsa
9
Servir inmediatamente.
10
Nota: Solo para fines de prueba, usamos Puré de Papas Ore-Ida, Condimento Griego para Todo Uso de Cavender y Tomates Asados al Fuego de Hunt Cortados en Cubitos Con Ajo.
Ingredientes que necesitarás
Tomates Asados Al FuegoTomates Asados Al Fuego
Condimento GriegoCondimento Griego
PatataPatata
AjoAjo

Equipo

DificultadDificil
Listo en39 min.
Porciones6
Puntuación de Salud22
Revista
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