Muslos de pollo con piña
Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba los Muslos de Pollo con Piña. Esta receta sin gluten ni lácteos sirve para 8 personas y cuesta 96 centavos por porción . Una porción de este plato contiene aproximadamente 22 g de proteína , 4 g de grasa y un total de 231 calorías . Esta receta de Taste of Home tiene 42 seguidores. Dirígete a la tienda y compra maicena, pimienta, azúcar y algunas otras cosas para prepararla hoy mismo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor de 50 minutos . Con una puntuación de Spoonacular del 52% , este plato es sólido. Recetas similares son Muslos de Pollo Marinados Asiáticos , Muslos de Pollo Horneados con Salsa Satay y Ensalada de Tomate y Muslos de Pollo Estilo BBQ .
Instrucciones
1
Coloque el pollo en una fuente para hornear de 33 x 23 cm, rociada con aceite en aerosol. Tape y hornee a 175 °C durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás![Espaguetis Multicereales Cocidos En Caliente]()
Espaguetis Multicereales Cocidos En Caliente![Berenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En Cubos]()
Berenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En Cubos
Espaguetis Multicereales Cocidos En Caliente
Berenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En CubosEquipo que necesitarás![Mezcla De Azúcar Morena Splenda®]()
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®![Caramelos Recubiertos De Chocolate]()
Caramelos Recubiertos De Chocolate
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
Caramelos Recubiertos De Chocolate2
En un tazón, combine el azúcar, la maicena y los condimentos. Incorpore la piña, la salsa de soya y el vinagre, revolviendo hasta que se integren.
Ingredientes que necesitarás![Paquete De Queso Crema, Frío Y Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada]()
Paquete De Queso Crema, Frío Y Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada![4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada]()
4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada![Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)]()
Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)![1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada]()
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada![Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto]()
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto![Jugo De Limón, Opcional]()
Jugo De Limón, Opcional
Paquete De Queso Crema, Frío Y Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada
4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada
Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada.webp?size=32){kind=small}
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Jugo De Limón, OpcionalEquipo que necesitarás![Pimientos Picantes, Sin Semillas Y Cortados En Cubitos (recomendado: Peppadew)]()
Pimientos Picantes, Sin Semillas Y Cortados En Cubitos (recomendado: Peppadew)
Pimientos Picantes, Sin Semillas Y Cortados En Cubitos (recomendado: Peppadew)4
Hornee sin tapar durante 20 a 30 minutos más o hasta que un termómetro para carne marque 185°, rociando ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás![2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor]()
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorEquipo que necesitarás![Salsa Picante De Aceite De Sésamo]()
Salsa Picante De Aceite De Sésamo![Caramelos Recubiertos De Chocolate]()
Caramelos Recubiertos De Chocolate
Salsa Picante De Aceite De SésamoCaramelos Recubiertos De ChocolateEquipo
Ingredientes
23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada![guisantes congelados]()
guisantes congelados1Trozos de caramelo de la barra Heath![rodajas de pepino inglés en forma de media luna]()
rodajas de pepino inglés en forma de media luna1Trozos de caramelo de la barra Heath![jengibre molido]()
jengibre molido1281 libra de Mafaldi fresco si es posible![salsa de soja con bajo contenido de sodio]()
salsa de soja con bajo contenido de sodio0Trozos de caramelo de la barra Heath![1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras)]()
1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras)5671 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.![lata de trozos de piña sin azúcar, sin escurrir]()
lata de trozos de piña sin azúcar, sin escurrir1Trozos de caramelo de la barra Heath![(ya sea o regular)]()
(ya sea o regular)8161 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.![muslos de pollo sin hueso (aproximadamente, sin piel]()
muslos de pollo sin hueso (aproximadamente, sin piel1001 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.![jugo de limón, opcional]()
jugo de limón, opcional641 libra de Mafaldi fresco si es posible![vinagre blanco]()
vinagre blanco
guisantes congelados1Trozos de caramelo de la barra Heath
rodajas de pepino inglés en forma de media luna1Trozos de caramelo de la barra Heath
jengibre molido1281 libra de Mafaldi fresco si es posible
salsa de soja con bajo contenido de sodio0Trozos de caramelo de la barra Heath
1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras)5671 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.
lata de trozos de piña sin azúcar, sin escurrir1Trozos de caramelo de la barra Heath
(ya sea o regular)8161 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.
muslos de pollo sin hueso (aproximadamente, sin piel1001 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.
jugo de limón, opcional641 libra de Mafaldi fresco si es posible.webp)
vinagre blancoDificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones8
Puntuación de Salud5
DietasSin GlutenSin Lácteos
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