Muslos de pollo con jengibre

Name: Muslos de pollo con jengibre
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada calabacín, cortado en cubos de 1 pulgada; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo mantequilla de maní cremosa de bajo contenido graso; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Cebolla blanca, picada; 2 dientes de ajo picados; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath jengibre molido; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada salsa de soja con bajo contenido de sodio; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada polvo de gelatina de arándano; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath hojuelas de pimiento rojo trituradas; 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. muslos de pollo deshuesados y sin piel (aproximadamente

Los muslos de pollo al jengibre se preparan en unos 40 minutos de principio a fin. Una porción contiene 183 calorías , 23 g de proteína y 6 g de grasa . Esta receta rinde para 6 personas. Por $1.14 por porción , esta receta cubre el 12 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Te la ofrece Taste of Home. Ve a la tienda y compra caldo de pollo, hojuelas de pimienta, salsa de soya y algunas otras cosas para prepararla hoy. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Funciona bien como un plato principal bastante económico. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten y sin lácteos . En general, esta receta obtiene una sólida puntuación Spoonacular del 44 % . Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Roast Beef al Jengibre , Muslos de Pollo Marinados Asiáticos y Muslos de Pollo al Horno con Salsa Satay y Ensalada de Tomate .

Instrucciones

En una bolsa de plástico grande con cierre hermético, combine los siete primeros ingredientes; agregue el pollo. Cierre la bolsa y voltéela para cubrirla; refrigérela hasta por 4 horas.

Ingredientes que necesitarás

Pepperoncini, Para Decorar

Equipo que necesitarás

2 Galletas Sándwich De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema

Escurre y desecha la marinada. En una sartén grande rociada con aceite en aerosol, dora el pollo por cada lado.

Ingredientes que necesitarás

Espaguetis Multicereales Cocidos En Caliente

1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor

Pepperoncini, Para Decorar

Equipo que necesitarás

1 Salchicha Ahumada Johnsonville®, Cortada En Rodajas

Transfiera la mezcla a una fuente para hornear de 28 x 18 cm, rociada con aceite en aerosol. En un tazón pequeño, bata los ingredientes de la salsa; vierta sobre el pollo.

Ingredientes que necesitarás

Espaguetis Multicereales Cocidos En Caliente

Pepperoncini, Para Decorar

Espaguetis Multicereales Cocidos En Caliente