Muslos de Pollo con Aceitunas y Salsa de Tomate es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.2 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 52g de proteína, 52g de grasa y un total de 739 calorías. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de pimienta, vino, pimienta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Tratar Muslos De Pollo Estofados Con Tomate, Alcaparras, Anchoas Y Aceitunas, Muslos de Pollo con Salsa de Alcaparras de Tomate, y Muslos De Pollo Con Salsa De Tomate Gruesa para recetas similares.
Instrucciones
1
Espolvoree el pollo con 1/2 cucharadita de sal y 1/8 de cucharadita de pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra
Pollo Entero
Sal
2
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Agregue el pollo a la sartén; cocine 2 minutos de cada lado o hasta que se dore.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Coloque el pollo en una olla de cocción lenta eléctrica.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción Lenta
5
Agregue el ajo a la sartén y saltee 30 segundos, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Equipo que necesitarás
Sartén
6
Agregue el vino, la sartén para raspar para aflojar los trozos dorados; cocine 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Vino
Equipo que necesitarás
Sartén
7
Coloque la mezcla de vino en la olla.
Ingredientes que necesitarás
Vino
8
Agregue la pasta de tomate, el pimiento rojo triturado y los tomates a la olla. Tapar y cocinar a fuego ALTO durante 4 horas. Agregue la 1/2 cucharadita de sal restante, la 1/8 cucharadita restante de pimienta, aceitunas y perejil.