Muslos de Pollo Cocidos al Horno con Hinojo y Aceitunas Castelvetrano

Name: Muslos de Pollo Cocidos al Horno con Hinojo y Aceitunas Castelvetrano
Prep time: 1 h 35 min
Cook time: 1 h 35 min
Total time: 1 h 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 chile de árbol seco; 794 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tomates pelados enteros en puré; 1 hinojo de bulbo, cortado en astillas de 1/4 de pulgada de grosor; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath pan rallado, un par de puñados; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada perejil de hoja plana fresco picado (opcional); 1 2 cucharaditas de ajo en polvo tomillo fresco picado; 4 clavo ajo, en rodajas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada hojas de hinojo picadas (opcional); 6 camarones y venas sal y pimienta negra molida al gusto; 1 1 libra de calabacín, ralladura de limón (opcional); 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceitunas Castelvetrano deshuesadas y partidas a la mitad; 907 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. muslos de pollo deshuesados y sin piel; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Pechugas de faisán si ); 1 cebolla amarilla, cortada en astillas de 1/4 de pulgada de grosor

Muslos de Pollo Cocidos al Horno con Hinojo y Aceitunas Castelvetrano

Muslos de pollo cocidos al horno con Hinojo y Aceitunas Castelvetrano podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 302 calorías, 32g de proteína, y 11g de grasa cada. Para $2.24 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tiene chile de árbol, aceitunas castelvetrano, semillas de hinojo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la ralladura de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mermelada de Naranja con Glaseado de Ralladura de Naranja como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 35 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 59%. Tratar Muslos de Pollo Estofados con Aceitunas y Limón, Muslos de Pollo Estofados con Aceitunas y Albahaca, y Muslos de Pollo Estofados con Brócoli y Aceitunas para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).

Equipo que necesitarás

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Caliente el aceite de oliva en una sartén grande y pesada de hierro fundido o en un horno holandés a fuego medio-alto. Sazone los muslos de pollo con sal y pimienta negra. Dore el pollo en el aceite caliente, aproximadamente 5 minutos por lado. La carne seguirá siendo rosada por dentro.

Ingredientes que necesitarás

Pepperoncini, Para Decorar

Panceta O Guanciale, Cortada En Bastones Finos O Picada

3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)

2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Equipo que necesitarás

2 Limas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas

Camarones Salteados, Pelados

Transfiera el pollo a un tazón, dejando las gotas en la sartén.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

3 Palitos De Pretzel

Baje el fuego a medio; cocine el hinojo, la cebolla y las semillas de hinojo en el aceite caliente, revolviendo ocasionalmente, hasta que la cebolla y el hinojo comiencen a caramelizarse, aproximadamente 10 minutos. Mezcle el ajo, el tomillo y la pimienta de chile de árbol en la mezcla de hinojo. Cocine hasta que el ajo esté fragante, aproximadamente 1 minuto más. Mezcle el vino blanco en la mezcla de hinojo, raspando y disolviendo los trozos dorados de comida en el fondo de la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Patatas, Peladas Y Cortadas En Dados De 1/4 De Pulgada

Pan Rallado, Un Par De Puñados

Pechugas De Faisán Si )

2 Libras De Hongos Silvestres Variados, O Cualquier Tipo Que Te Guste, Sin Tallos Y Cortados En Rodajas

1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible

1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Vierta los tomates con el puré en la sartén y lleve a ebullición. Rompe los tomates en trozos grandes con una cuchara de madera; ajusta la sal y la pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Pepperoncini, Para Decorar

2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas