Muslos de Pollo A La Parrilla Tandoori

El Tandoori de muslos de pollo a la parrilla podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 531 calorías, 39g de proteína, y 39g de grasa cada. Para $1.51 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 8 horas y 55 minutos. Dirígete a la tienda y compra cilantro molido, muslos de pollo, sal kosher y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Muslos de Pollo Tandoori a La Parrilla, Muslos de Pollo Tandoori, y Muslos de Pollo Tandoori para recetas similares.
Instrucciones
En un tazón mediano, mezcle el yogur, la sal, la pimienta, los clavos de olor y el jengibre.
Mezcle el ajo, el pimentón, el comino, la canela y el cilantro. Reservar.
Enjuague el pollo con agua fría y séquelo con toallitas de papel.
Coloque el pollo en una bolsa de plástico grande.
Vierta la mezcla de yogur sobre el pollo, extraiga el aire de la bolsa y selle. Gire la bolsa varias veces para distribuir el adobo.
Coloque la bolsa en un tazón y refrigere durante 8 horas o durante la noche, volteándola ocasionalmente.
Precaliente una parrilla al aire libre para obtener calor medio directo.
Retire el pollo de la bolsa y deseche el adobo. Con toallas de papel, limpie el exceso de adobo. Rocíe los trozos de pollo con aceite de oliva en aerosol.
Coloque el pollo en la parrilla y cocine unos 2 minutos. Voltea y cocina 2 minutos más. Luego, coloque el pollo para que reciba calor indirecto y cocine aproximadamente de 35 a 40 minutos, a una temperatura interna de 180 grados F.