Muslos de Pollo A la Parrilla con Mango

Muslos de Pollo A la Parrilla con Mango
Muslos de Pollo a la Parrilla con Mango es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 4. Una porción de este plato contiene alrededor de 22g de proteína, 6g de grasa y un total de 207 calorías. Para $1.2 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Esta receta es típica de la cocina centroamericana. Dirígete a la tienda y compra polvo de cinco especias, condimento caribeño, diente de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las semillas de sésamo, puede seguir este plato principal con el Pan de Plátano Y Sésamo como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 40 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 42%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Muslos De Pollo Con Salsa De Mango, Muslos de Pollo con Salsa Picante Casera de Mango y Habanero, y Pollo Jerk a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
En una bolsa de plástico grande con cierre hermético, combine los primeros cinco ingredientes; agregue el pollo. Selle la bolsa y gírela para cubrirla; refrigere por 8 horas o toda la noche.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
1/4 Libra De Pavo Ahumado En Rodajas Finas1/4 Libra De Pavo Ahumado En Rodajas Finas
2
Para la salsa barbacoa, en un tazón pequeño, combine el chutney, el jugo de limón, la miel, la mostaza, el polvo de cinco especias y el jengibre; reserve. En otro tazón pequeño, combine el cilantro, las semillas de sésamo y la cáscara de naranja; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Tocino Ahumado Doble, Cortado En Cubos PequeñosTocino Ahumado Doble, Cortado En Cubos Pequeños
5 Onzas De Cebolletas Picadas5 Onzas De Cebolletas Picadas
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
Aguacate Hass Ligeramente MachacadoAguacate Hass Ligeramente Machacado
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
Sugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En RodajasSugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En Rodajas
4 Rebanadas De Pan Tostado Texano U Otro Pan Blanco Tostado4 Rebanadas De Pan Tostado Texano U Otro Pan Blanco Tostado
Vaina De Vainilla, Cortada Longitudinalmente Por La Mitad Y Raspada Para Recoger Las Semillas De VainillaVaina De Vainilla, Cortada Longitudinalmente Por La Mitad Y Raspada Para Recoger Las Semillas De Vainilla
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
3
Escurre y desecha la marinada. Ase el pollo de 4 a 6 pulgadas. retirar del fuego durante 7 minutos. Voltee y ase a la parrilla durante 6 minutos. Unte con la mitad de la salsa barbacoa. Asa de 3 a 5 minutos más o hasta que los jugos del pollo salgan claros.
Ingredientes que necesitarás
Tocino Ahumado Doble, Cortado En Cubos PequeñosTocino Ahumado Doble, Cortado En Cubos Pequeños
3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
4
Colocar en un plato para servir.
5
Espolvorea la mezcla de cilantro sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
6
Servir con la salsa restante.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.

Vino recomendado: Gewurztraminer, Pinot Gris, Riesling

Caribbean funciona muy bien con Gewurztraminer, Pinot Gris y Riesling. Querrá optar por vinos con un poco de dulzura cuando se trate de platos caribeños picantes. Sirva estos vinos fríos para que sean aún más refrescantes. El Lucien Albrecht Reserve Gewurztraminer con una calificación de 4.2 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 15 dólares por botella.
Lucien Albrecht - Gewurztraminer
Lucien Albrecht - Gewurztraminer
La Reserva Gewurztraminer se elabora con uvas seleccionadas (de primera calidad). Rebosante de aroma a miel, rosas rojas y frutas tropicales, pero seco y rico en paladar, este vino es encantador para beber solo en una tarde cálida o maridado en una comida con platos ricos y cremosos de aves de corral. Libera en boca y nariz aroma a lichi, pétalos de rosa y especias.
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
Revista