Muffins salados de calabaza bajos en carbohidratos

Muffins salados de calabaza bajos en carbohidratos
Si quieres añadir más recetas sin lácteos a tu recetario, los muffins de calabaza con bajo contenido de carbohidratos y sabor salado pueden ser una receta que deberías probar. Esta receta sirve para 24 personas. Este desayuno tiene 78 calorías , 2 g de proteínas y 2 g de grasa por porción. Por 34 centavos por porción , esta receta cubre el 4 % de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra romero, avena tradicional, harina y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva unos 35 minutos . Te la ofrece Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de 37 % , lo que es bastante malo. Prueba los muffins de maíz y cebollino con sabor salado , las barras de pistacho y calabaza sin gluten y las chirivías y calabaza al horno para obtener recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 325 grados F (165 grados C). Prepare 24 moldes para muffins con aceite en aerosol o cúbralos con envoltorios de papel.
Ingredientes que necesitarás
3 Tazas De Puré De Calabaza Cocida3 Tazas De Puré De Calabaza Cocida
Equipo que necesitarás
Mitades De Galletas GrahamMitades De Galletas Graham
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
2
Batir los huevos, la harina, el sustituto de azúcar morena, el aceite de oliva, el bicarbonato de sodio y la sal en un tazón grande hasta obtener una mezcla homogénea.
Ingredientes que necesitarás
2 Paquetes (1 Onza Cada Uno) De Mezcla Para Pudín De Caramelo Instantáneo Sin Azúcar2 Paquetes (1 Onza Cada Uno) De Mezcla Para Pudín De Caramelo Instantáneo Sin Azúcar
1-1/4 Cucharaditas De Hojuelas De Perejil Seco, Divididas1-1/4 Cucharaditas De Hojuelas De Perejil Seco, Divididas
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
3
Agregue la calabaza, la avena y el romero; revuelva hasta formar una masa homogénea. Divida la masa entre los moldes para muffins preparados.
Ingredientes que necesitarás
Cordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero DeshuesadaCordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero Deshuesada
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Tazas Tamaño Snack De DuraznosTazas Tamaño Snack De Duraznos
Equipo que necesitarás
Mitades De Galletas GrahamMitades De Galletas Graham
4
Hornee en el horno precalentado hasta que al insertar un palillo en el centro éste salga limpio, 20 a 25 minutos.
Equipo que necesitarás
Palillos De Dientes (para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)Palillos De Dientes (para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
DificultadDificil
Listo en35 min.
Porciones24
Puntuación de Salud3
Revista