Muffins salados de calabaza bajos en carbohidratos
Si quieres añadir más recetas sin lácteos a tu recetario, los muffins de calabaza con bajo contenido de carbohidratos y sabor salado pueden ser una receta que deberías probar. Esta receta sirve para 24 personas. Este desayuno tiene 78 calorías , 2 g de proteínas y 2 g de grasa por porción. Por 34 centavos por porción , esta receta cubre el 4 % de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra romero, avena tradicional, harina y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva unos 35 minutos . Te la ofrece Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de 37 % , lo que es bastante malo. Prueba los muffins de maíz y cebollino con sabor salado , las barras de pistacho y calabaza sin gluten y las chirivías y calabaza al horno para obtener recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 325 grados F (165 grados C). Prepare 24 moldes para muffins con aceite en aerosol o cúbralos con envoltorios de papel.
Batir los huevos, la harina, el sustituto de azúcar morena, el aceite de oliva, el bicarbonato de sodio y la sal en un tazón grande hasta obtener una mezcla homogénea.
Agregue la calabaza, la avena y el romero; revuelva hasta formar una masa homogénea. Divida la masa entre los moldes para muffins preparados.
Hornee en el horno precalentado hasta que al insertar un palillo en el centro éste salga limpio, 20 a 25 minutos.