Muffins de Desayuno Saludables

Name: Muffins de Desayuno Saludables
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Crema batida y almendras fileteadas tostadas; 3 kilogramos variedades mixtas de manzana (Gala, Honeycrisp, Golden Delicious), peladas, sin corazón y cortadas en octavos; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jugo o agua de manzana; 1 1 libra de calabacín, 2 cucharadas más 2 cucharaditas de mantequilla fría, divididas; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1-1/4 cucharaditas de hojuelas de perejil seco, divididas; 2 plátanos maduros, machacados; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible chocolate semidulce o chocolate sin azúcar, picado; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible (más o menos) suero de leche; 1 1 libra de calabacín, Helado de vainilla y nueces adicionales; 1 (10 a 12 pulgadas) fresa Fruit by the Foot; 1 clara de huevo; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina de linaza; 1 Jugo de limón; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible azúcar moreno claro; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salvado de avena; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 rama de canela (1-1/2 pulgadas); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina de espelta; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible nueces picadas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 cucharadita de levadura de crecimiento rápido

Muffins de desayuno saludables para llevar 1 hora y 10 minutos de principio a fin. Esta receta hace 12 porciones con 413 calorías, 8g de proteína, y 13g de grasa cada. Para $1.41 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Foodnetwork requiere suero de leche, variedades de manzana, azúcar morena y plátanos. 2 personas se alegraron de haber probado esta receta. Funciona bien como un desayuno bastante económico. Es una buena opción si estás siguiendo un lacto ovo vegetariano dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 53%. Esta puntuación es buena. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Muffins de Desayuno Saludables, Muffins de Desayuno Saludables, y Muffins de Desayuno de Cosecha Saludable.

Instrucciones

Precaliente el horno a 350 grados F. Engrase bien un molde para muffins de 12 piezas con mantequilla o aceite en aerosol.

Ingredientes que necesitarás

Tomate, Cortado En Ocho Gajos

Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.

Equipo que necesitarás

16 Onzas Líquidas De Jarabe De Chocolate Hershey's

Azúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas

En un tazón grande, mezcle la harina de almendras, la harina de linaza, el salvado de avena, la harina de espelta, la harina de trigo integral, el azúcar morena, el bicarbonato de sodio y el polvo de hornear. En un recipiente aparte, bata el huevo y la clara de huevo.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Levadura De Crecimiento Rápido

1-1/4 Cucharaditas De Hojuelas De Perejil Seco, Divididas

Semillas De Lino Molidas

Panaderos O Azúcar Ultrafino

Chocolate Semidulce O Chocolate Sin Azúcar, Picado

Harina De Espelta

Helado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional

Salvado De Avena

(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot

Equipo que necesitarás

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Agregue la mezcla de huevo a los ingredientes secos con el suero de leche, el puré de manzana y los plátanos. Revuelva pero evite mezclar en exceso. Agregue las nueces y las pasas.

Ingredientes que necesitarás

1 Libra De Salchicha De Arce, A Granel O Extraída De Una Tripa Grande

Cada Uno De Nuez Moscada Molida, Pimienta De Jamaica Y Clavo De Olor

(caja De Cartón En Bloque)

1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)

Palitos Cortos De Canela

(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot

Coloca la masa en los moldes para muffins y hornea hasta que cuaje, de 18 a 20 minutos.

Equipo que necesitarás

Mitades De Galletas Graham

Azúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas

Eche las manzanas, el jugo de manzana y el jugo de limón en una sartén y hierva a fuego medio-alto. Baje el fuego y cocine a fuego lento hasta que las manzanas estén blandas, aproximadamente 15 minutos. Agrega el azúcar y mezcla hasta que se derrita.

Ingredientes que necesitarás

Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas