Muffins de brócoli

Muffins de brócoli
Los muffins de brócoli podrían ser la receta lacto ovo vegetariana que estabas buscando. Una porción contiene 200 calorías, 5 g de proteína y 9 g de grasa. Por 20 centavos la porción, obtienes un desayuno para 12 personas. Si tienes a mano harina, aceite vegetal, huevo y algunos ingredientes más, puedes prepararlo. 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 35 minutos. Te lo ofrece Taste of Home. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 32%. Esta puntuación no es tan sorprendente. Pruebe los muffins de brócoli y queso, los muffins de quiche de brócoli y los muffins de quiche de brócoli para obtener recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine la harina, la avena, el azúcar, el polvo para hornear y la sal. En un tazón pequeño, mezcle la leche, el aceite y el huevo; agregue los ingredientes secos hasta que se humedezcan. Incorpora el brócoli y el queso.
Ingredientes que necesitarás
Leche Fría, Para ServirLeche Fría, Para Servir
1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
Avena (ya Sea Instantánea O Normal)Avena (ya Sea Instantánea O Normal)
Rizos De Chocolate Blanco Para HornearRizos De Chocolate Blanco Para Hornear
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorPlátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Tazas Tamaño Snack De DuraznosTazas Tamaño Snack De Duraznos
(puede Sustituir A Fontina O Montasio)(puede Sustituir A Fontina O Montasio)
Como Los M&m'sComo Los M&m's
Aceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite VegetalAceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite Vegetal
Equipo que necesitarás
Shaohsing, O Vino De Arroz ChinoShaohsing, O Vino De Arroz Chino
2
Vierta en moldes para muffins engrasados o forrados con papel.
Equipo que necesitarás
1 1/2 Tazas De Calabacín Rallado, Exprimido En Seco1 1/2 Tazas De Calabacín Rallado, Exprimido En Seco
3
Hornee a 400° durante 18 a 20 minutos o hasta que la parte superior salte hacia atrás al tocarla ligeramente.
Equipo que necesitarás
Para Decorar SándwichesPara Decorar Sándwiches
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones12
Puntuación de Salud3
Revista