Mini Tazas de Brócoli y Jamón
Las mini tazas de brócoli y jamón podrían ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Esta receta original y sin gluten sirve 24 y cuesta 25 centavos por porción. Una porción contiene 97 calorías, 7g de proteína, y 7g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes a mano almendras para macetas, ajo en polvo, tomates secados al sol llenos de aceite y algunos otros ingredientes, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Mini Aperitivos de Quiche de Jamón y Brócoli en Tazas de Wonton, Mini Tazas de PB y J, y Mini Tazas de Pastel de Fresa para recetas similares.
Instrucciones
Calienta el horno a 177°.
Combina los primeros 5 ingredientes.
Aplanar rodajas de jamón. Presione 1 rebanada de jamón en la parte inferior y hacia arriba de cada una de las 24 mini tazas para muffins. Rellenar con la mezcla de brócoli; espolvorear con nueces.
Hornear 15 min. o hasta que se calienten.