Minestra

Minestra
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe Minestran. Esta receta sin gluten sirve para 4 personas y cuesta $3.38 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 33g de proteína, 24g de grasa y un total de 523 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de frijoles cannellini, parmesano-reggiano, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la nuez moscada fresca, puede seguir este plato principal con el Mezcla Rápida de Pan de Chocolate Blanco de Arándano Rojo en un frasco como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 74%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen Minestra Maritata, Mini Albóndigas Sopa, y Minestra (Col y frijoles).

Instrucciones

1
En una olla profunda, grande y pesada a fuego moderado, saltee el ajo y la panceta en aceite de oliva virgen extra durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
YukónYukón
2 Pizcas Generosas De Garam Masala2 Pizcas Generosas De Garam Masala
Ajo Goya®Ajo Goya®
Equipo que necesitarás
Guisantes Congelados GOYA®, DescongeladosGuisantes Congelados GOYA®, Descongelados
2
Agregue las cebollas y cocine 1 o 2 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
3
Añadir las verduras y marchitarlas para que quepan todas en la olla.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
Equipo que necesitarás
Guisantes Congelados GOYA®, DescongeladosGuisantes Congelados GOYA®, Descongelados
4
Agregue los frijoles, el caldo y la nuez moscada, sal y pimienta. Cocine a fuego moderado a medio-alto durante 12 minutos, o hasta que las verduras ya no estén amargas.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
VerdeVerde
1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)
1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce
Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteSazón Goya Con Cilantro Y Achiote
5
Servir con queso rallado, pan y buen vino tinto.
Ingredientes que necesitarás
5 Libras De Costillas Cortas Con Hueso5 Libras De Costillas Cortas Con Hueso
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
1 Taza De Puré De Papas Tibio (110° A 115°, Preparado Sin Leche Ni Mantequilla)1 Taza De Puré De Papas Tibio (110° A 115°, Preparado Sin Leche Ni Mantequilla)
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud38
Revista