Mezcla de Pasta de Espárragos y Pavo

Mezcla de Pasta de Espárragos y Pavo
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la pasta con espárragos y pavo. Esta receta sirve 2 porciones con 504 calorías, 30g de proteína, y 18g de grasa cada. Para $1.71 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Si tiene champiñones, gránulos de caldo de pollo, sal y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Mezcla de Pasta de Espárragos y Parmesano, Mezcla de Pasta de Pollo y Espárragos, y Mezcla de Pasta de Ternera y Espárragos.

Instrucciones

1
Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete. Mientras tanto, en una cacerola pequeña, derrita la mantequilla. Agregue la harina, el caldo, la pimienta y la sal hasta que estén suaves; agregue gradualmente la leche. Llevar a ebullición; cocinar y remover durante 2 minutos o hasta que espese. Reduzca el fuego; agregue los quesos y revuelva hasta que estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
BouillonBouillon
MantequillaMantequilla
PimientaPimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
LecheLeche
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue el pavo, los espárragos y los champiñones. Cocine hasta que se caliente.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
SetaSeta
Pavo EnteroPavo Entero
3
Escurrir la pasta y colocarla en un tazón para servir.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Vierta la mezcla de salsa sobre la pasta; mezcle suavemente para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
SalsaSalsa
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones2
Puntuación de Salud22
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