El popurrí de frijoles verdes y Batata podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Para 64 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 217 calorías, 7g de proteína, y 6g de grasa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. 14 personas se alegraron de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes tomillo, clavo molido, frijoles y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 65%. Recetas similares incluyen Popurrí de Judías Verdes de Patata, Mezcla de Judías Verdes, y Popurrí de Frijoles Verdes de Colores.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 400 grados F.
Equipo que necesitarás
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
2
Corte las batatas en lanzas de 1/4 x 1/4 x 3 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas
3
Coloque en una cazuela de 9x13 pulgadas.
4
Agregue 2 tazas de azúcar morena, jugo de limón y 1/2 taza de vino para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Chocolate Semidulce O Chocolate Sin Azúcar, Picado
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
5
Hornear en el horno durante 25 minutos, rociando varias veces.
Equipo que necesitarás
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
6
Mientras las papas se cocinan, derrita la mantequilla en una sartén para saltear.
Ingredientes que necesitarás
Patatas Peladas En Rodajas Y Cocidas
Pavo (o Pollo) Cocido Desmenuzado
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, Opcional
7
Agregue las cebollas, 2 Cucharadas. azúcar morena, condimentos y judías verdes.
Ingredientes que necesitarás
Chocolate Semidulce O Chocolate Sin Azúcar, Picado
Chalota, Cortada Finamente En Medias Lunas
Para Una Consistencia Suave Y Untable
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
8
Saltee durante 2 minutos; agregue el vino de cocción y continúe salteando hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
9
Retirar del fuego y mantener caliente.
10
Retire las batatas de cualquier líquido restante para rociar; mezcle con judías verdes y sirva.