Mezcla de frutos secos con semillas de calabaza y cerezas secas

Name: Mezcla de frutos secos con semillas de calabaza y cerezas secas
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 camarones y venas Sal gruesa; 121 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. cerezas o arándanos secos; 6 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada jarabe de arce puro de grado B; 128 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pepitas de calabaza para bebés; 101 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. semillas de girasol crudas; 108 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. almendras en rodajas

¿Necesita un plato principal sin gluten, sin lácteos, paleolítico y lacto ovo vegetariano ? La mezcla de frutos secos con semillas de calabaza y cerezas secas podría ser una receta estupenda para probar. Esta receta rinde 6 porciones con 440 calorías , 15 g de proteína y 28 g de grasa cada una. Por $2.06 por porción , esta receta cubre el 23% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta gusta a 85 amantes de la comida y cocineros. Si tienes a mano sal gruesa, semillas de girasol, jarabe de arce de grado B y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 20 minutos . Se lo ofrece Foodnetwork. Con una puntuación cucharacular del 88% , este plato es increíble. La mezcla de frutos secos con semillas de calabaza y cerezas secas, la mezcla de frutos secos con semillas de calabaza y cerezas secas y la mezcla de frutos secos con semillas de calabaza son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Precaliente el horno a 300 grados F. Forre 2 bandejas para hornear con papel pergamino o tapetes de silicona para hornear.

Equipo que necesitarás

Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman.

Camarones Salteados

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

En un tazón grande, mezcle las semillas de calabaza, las almendras y las semillas de girasol y el almíbar hasta que estén cubiertas uniformemente.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Girasol

Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Las Pepitas

Crostini Frotado Con Ajo, Opcional

3 Fresas Congeladas Sin Azúcar

Equipo que necesitarás

3 Palitos De Pretzel

Extienda las nueces y las semillas, en una sola capa uniforme, sobre las bandejas para hornear forradas y sazone con sal al gusto.

Ingredientes que necesitarás

20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca

Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir

1/2 Taza De Nueces Pecanas PLANTERS® Finamente Picadas

Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados

Hornee las nueces, revolviendo varias veces con una espátula o cuchara de madera, hasta que estén doradas, aproximadamente 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Taza De Nueces Pecanas PLANTERS® Finamente Picadas

Equipo que necesitarás

Onzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamente

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Palillos De Dientes

Deje enfriar las nueces completamente en la sartén, luego agregue las cerezas y revuelva para combinar. Guarde la mezcla de frutos secos enfriada en un recipiente hermético a temperatura ambiente.

Ingredientes que necesitarás

2 Paquetes (3 Onzas) De Bizcochos De Soletilla