Mezcla de Frutos Secos con Racimos de Avena y Miel

Name: Mezcla de Frutos Secos con Racimos de Avena y Miel
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible coco rallado; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible frutas secas mixtas; 1 1 cucharada de orégano seco canela molida; 1 1 cucharada de orégano seco 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible nueces mixtas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mantequilla de maní M & M; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 rama de canela (1-1/2 pulgadas); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible copos de avena; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible semillas de girasol; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible germen de trigo

Necesita un plato principal vegetariano y sin lácteos? La mezcla de Frutos Secos con Racimos de avena y miel podría ser una excelente receta para probar. Esta receta sirve 8 porciones con 770 calorías, 19g de proteína, y 45g de grasa cada. Para $1.69 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra nueces, copos de avena, miel y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las nueces, puede seguir este plato principal con el Pastel de Plátano con Chocolate con Leche como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Tratar Mezcla de Frutos Secos Sin Granos para Comer Limpia, Ideas Sencillas para una Lonchera y Una Mezcla Sencilla de Frutos Secos, y Mezcla De Clusters para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 300 grados F. Rocíe una bandeja para hornear con aerosol para cocinar. Mezcle la avena con 2 cucharadas de agua, el aceite vegetal, el germen de trigo y la miel. Forme pequeños racimos de la mezcla en la bandeja para hornear y hornee hasta que estén crujientes, aproximadamente 15 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar