Mezcla de Frijoles Verdes y Pimiento Rojo

Mezcla de Frijoles Verdes y Pimiento Rojo
La mezcla de frijoles verdes y pimiento rojo podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 110 calorías, 5g de proteína, y 3g de grasa por porción. Para 28 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de frijoles, chalotes, pimiento morrón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 19%. Esta partitura no es tan estupenda. Recetas similares incluyen Pollo y Judías Verdes, Pimiento Morrón, Salteado de Champiñones, Mezcla de Pasta Feta con Pimiento, y Mezcla de Batata a la Parrilla y Pimiento.

Instrucciones

1
Derretir la mantequilla en un horno holandés grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Agregue las judías verdes, las tiras de pimiento y el resto de los ingredientes, mezclando para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
Judías VerdesJudías Verdes
3
Agrega 1/4 taza de agua.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
4
Cocine, cubierto, de 4 a 6 minutos; destápelo y cocine, revolviendo con frecuencia, de 1 a 2 minutos más o hasta que el agua se evapore y los frijoles estén crujientes y tiernos.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
AguaAgua
5
Mezcla de Guisantes y Pimiento Rojo a presión de azúcar: Sustituya 1 lb. tapizados guisantes verdes habas. Proceda como se indica.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento RojoPimiento Rojo
GuisantesGuisantes
Judías VerdesJudías Verdes
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones8
Puntuación de Salud2
Revista