Mezcla de cinco especias

Mezcla de cinco especias
La mezcla de cinco especias es un sin gluten, sin lácteos, paleolítico y ovo lacto vegetariano guarnición. Para 21 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 10 calorías, 0g de proteína, y 0g de grasa. Esta receta sirve 10. Dirígete a la tienda y compra pimienta de sichuan, semillas de hinojo, anís estrellado y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 21 amantes de la comida y cocineros. A algunas personas les gustó mucho este plato mediterráneo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 5 minutos. Es traído a usted por BBC Good Food. Con una espátula puntuación de 64% este plato es sólido. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Mezcla De Especias!, Mezcla de Especias de Escorpión, y Mezcla de Especias Cajún.

Instrucciones

1
Tueste las especias enteras en una sartén pequeña hasta que estén aromáticas y se hayan oscurecido una o dos sombras. No te tientes a saltarte esta etapa, ya que realmente realza los sabores.
Ingredientes que necesitarás
EspeciaEspecia
TostadaTostada
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Coloque la punta en un molinillo de especias (o use un mortero y mortero), luego agregue las especias molidas listas y las hierbas secas si es necesario, y triture hasta obtener un polvo fino. Almacene en un frasco sellado durante un máximo de seis meses.
Ingredientes que necesitarás
Hierbas SecasHierbas Secas
EspeciaEspecia
Equipo que necesitarás
Mortero Y MorteroMortero Y Mortero
DificultadFácil
Listo en5 min.
Porciones10
Puntuación de Salud9
Revista