Mezcla Crujiente de Cereales

Mezcla Crujiente de Cereales
La mezcla crujiente de cereales podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 495 calorías, 12g de proteína, y 12g de grasa por porción. Para $1.17 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 7. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Dirígete a la tienda y compra trigo inflado, mijo inflado, canela molida y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 59%. Tratar Mezcla Crujiente de Cereales, Ideas Sencillas para una Lonchera y Una Mezcla Sencilla de Frutos Secos, y Mezcla de Frutos Secos Sin Granos para Comer Limpia para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F. Mezcle el arroz inflado, el trigo inflado, el Chex, el mijo inflado, la avena y el coco en una bandeja para hornear grande con borde.
Ingredientes que necesitarás
Arroz InfladoArroz Inflado
Chispitas En Forma De CorazónChispitas En Forma De Corazón
MijoMijo
TrigoTrigo
Tazas Tamaño Snack De DuraznosTazas Tamaño Snack De Duraznos
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country WomanPatrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman
2
Hornear 5 minutos.
Equipo que necesitarás
Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country WomanPatrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman
3
Mientras tanto, derrite la mantequilla en una cacerola pequeña a fuego medio. Agregue la miel, la canela y la sal.
Ingredientes que necesitarás
Helado De Vainilla Y Nueces AdicionalesHelado De Vainilla Y Nueces Adicionales
8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
4
Vierta la mezcla de mantequilla sobre la mezcla de cereales y revuelva suavemente con una espátula de goma. Vuelva al horno; hornee hasta que estén doradas, de 3 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos
Mermelada De Fresa Sin Semillas, Cantidad DivididaMermelada De Fresa Sin Semillas, Cantidad Dividida
Equipo que necesitarás
Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country WomanPatrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman
Palillos De DientesPalillos De Dientes
5
Dejar enfriar completamente; almacenar en un recipiente hermético.
6
Fotografía por Levi Brown
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones7
Puntuación de Salud17
Revista