Mezcla Crujiente de Cereales

Name: Mezcla Crujiente de Cereales
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible trigo inflado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible coco rallado; 1 cp. queso parmesano rallado canela molida; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mijo inflado; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz inflado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible copos de avena; 1 1 libra de calabacín, más 2 cucharadas de agua helada; 3 Corteza: migas de galletas graham mantequilla sin sal; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Cereal Chex de trigo

La mezcla crujiente de cereales podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 495 calorías, 12g de proteína, y 12g de grasa por porción. Para $1.17 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 7. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Dirígete a la tienda y compra trigo inflado, mijo inflado, canela molida y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 59%. Tratar Mezcla Crujiente de Cereales, Ideas Sencillas para una Lonchera y Una Mezcla Sencilla de Frutos Secos, y Mezcla de Frutos Secos Sin Granos para Comer Limpia para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 400 grados F. Mezcle el arroz inflado, el trigo inflado, el Chex, el mijo inflado, la avena y el coco en una bandeja para hornear grande con borde.

Ingredientes que necesitarás

Arroz Inflado

Chispitas En Forma De Corazón

Mijo

Trigo

Tazas Tamaño Snack De Duraznos

Equipo que necesitarás

Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches

6 Cucharadas De Tapenade De Aceitunas Preparada

Hornear 5 minutos.

Equipo que necesitarás

6 Cucharadas De Tapenade De Aceitunas Preparada

Mientras tanto, derrite la mantequilla en una cacerola pequeña a fuego medio. Agregue la miel, la canela y la sal.

Ingredientes que necesitarás

Helado De Vainilla Y Nueces Adicionales

Fruta De Fresa Al Pie

1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras

Más 2 Cucharadas De Agua Helada

Equipo que necesitarás

1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada

Vierta la mezcla de mantequilla sobre la mezcla de cereales y revuelva suavemente con una espátula de goma. Vuelva al horno; hornee hasta que estén doradas, de 3 a 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Fruta De Fresa Al Pie

Mermelada De Fresa Sin Semillas, Cantidad Dividida