Mercado de Agricultores Revueltos
La lucha del Mercado de Agricultores es un sin gluten y vegetariano comida de mañana. Una porción de este plato contiene aproximadamente 12g de proteína, 14g de grasa y un total de 186 calorías. Esta receta sirve 12. Para 68 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes mantequilla, crema batida, salsa picante y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 24 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 30%. Esta puntuación no es tan impresionante. Recetas similares incluyen Sopa de Mercado de Agricultores, Pasta de Mercado de Agricultores, y Espaguetis del Mercado de Agricultores.
Instrucciones
Mezcle los primeros 6 ingredientes en un tazón grande.
Derretir 2 Cucharadas. ponga mantequilla en una sartén grande antiadherente a fuego medio; agregue la mitad de la mezcla de huevo y cocine, sin remover, hasta que los huevos comiencen a cuajar en el fondo. Dibuja una espátula en la parte inferior de la sartén para formar cuajadas grandes. Cocine hasta que los huevos estén espesados pero aún húmedos. (No revuelva constantemente. Agrega la mitad del tomate.
Retire del fuego y transfiera a un plato caliente. Repita el procedimiento con la mantequilla restante, la mezcla de huevo y el tomate.
Espolvorear un plato entero de huevos con cebollino y perejil; servir caliente.