Mejillones Al Vapor Con Caldo De Mantequilla de Chorizo De Garbanzos

Name: Mejillones Al Vapor Con Caldo De Mantequilla de Chorizo De Garbanzos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 8 tazas de malvaviscos miniatura, divididos; 283 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/2 taza de Aceite de Oliva Virgen Extra Goya; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vino blanco seco; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada cebollino fresco (picado); 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada perejil fresco (picado); 3 clavo ajo (picado); 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. chorizo molido; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. mejillones (lavados y desbrozados); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 1 cucharada. vinagre de vino tinto chalote (picado); 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible espinacas frescas

Mejillones al vapor con Caldo de Mantequilla de Chorizo de Garbanzos podría ser justo lo que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 728 calorías, 26g de proteína, y 59g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.61 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 21 personas encontraron que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Ve a la tienda y compra mejillones, cebollino, perejil y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Con una espátula puntuación de 83% este plato es excelente. Recetas similares incluyen Mejillones al Vapor con Caldo de Tomate y Chorizo, El Ingrediente Secreto (Chorizo): Chorizo-Mejillones al Vapor y Almejas con Frijoles Blancos, y Mejillones al Vapor en Caldo de Curry.

Ingredientes

Porciones:

11 libra de calabacín,

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

8 tazas de malvaviscos miniatura, divididos 2831 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

1/2 taza de Aceite de Oliva Virgen Extra Goya 1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

vino blanco seco 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

cebollino fresco (picado)23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

perejil fresco (picado)3clavo

ajo (picado)2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

chorizo molido 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

mejillones (lavados y desbrozados)1Trozos de caramelo de la barra Heath

Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza 1cucharada. vinagre de vino tinto

chalote (picado)7101 libra de Mafaldi fresco si es posible

espinacas frescas

Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet y Riesling son excelentes opciones para el marisco. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. El Chardonnay de reserva de viñedos Lewis de la Familia Frank con una calificación de 5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 62 dólares por botella.