Medames Ful (Salsa de Habas)

Name: Medames Ful (Salsa de Habas)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible latas de habas, enjuagadas y escurridas; 3 clavo ajo picado; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 1 ( berenjenas) cebolla picada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 libra de Mafaldi fresco si es posible; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta de cayena o chile rojo; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente tomates picados

Nunca puede tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que pruebe Ful Medames (Salsa de habas). Una porción contiene 97 calorías, 7g de proteína, y 0g de grasa. Esta receta sirve 5 y cuesta 73 centavos por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Si tienes tomates, cebolla, comino molido y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Cena de esta noche: Ensalada de Habas, Espárragos y Judías Verdes, Salsa de Habas, y Puré de Habas.

Instrucciones

Agregue los tomates y cocine durante otros 4 minutos. Agregue las habas, el comino y el pimiento rojo, y cocine a fuego medio-bajo durante aproximadamente 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Habas

Pimiento Rojo

Tomate

Comino

Retire del fuego y triture las habas ligeramente, directamente en la sartén, hasta que la mayoría de las habas estén trituradas. En un tazón para servir, mezcle el jugo de limón y el perejil.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Habas

Perejil

Frijol

Equipo que necesitarás

Sartén

Tazón

Servir con pan de pita caliente. Sugerencia: Busque habas enlatadas en las tiendas de comestibles de Oriente Medio. Algunas de las ortografías más comunes son los medames ful, moudammes foul, mudammes foul y moudammas foul.

Ingredientes que necesitarás

Habas Enlatadas

1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida