Medallones de Cerdo con Salsa de Arándanos

Medallones de Cerdo con Salsa de Arándanos
Medallones de cerdo con salsa de Arándanos podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 y cuesta $1.11 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 24g de proteína, 4g de grasa, y un total de 208 calorías. Si tienes a mano polvo de cinco especias, pimienta, sal y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es perfecto para Acción de Gracias. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 51%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Medallones de Cerdo con Salsa de Oporto y Arándanos, Medallones de Cerdo en Grano de Pimienta con Salsa de Arándanos, y Medallones de Cerdo Especiados con Salsa de Puerto de Arándanos y Naranja.

Instrucciones

1
Espolvorear la carne de cerdo con sal y pimienta. En una sartén antiadherente grande cubierta con aceite en aerosol, cocine la carne de cerdo en tandas a fuego medio durante 3-5 minutos por cada lado o hasta que los jugos salgan claros.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
1/3 Taza De Salsa De Pavo, Calentada1/3 Taza De Salsa De Pavo, Calentada
Aceite Vegetal, 1 Cucharadita Por WrapAceite Vegetal, 1 Cucharadita Por Wrap
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
2
Retirar y mantener caliente.
3
Agrega la salsa de arándanos, la salsa barbacoa, el agua, el ajo y el polvo de cinco especias a la sartén. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 1-2 minutos o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
Eliminado Del Envoltorio Del EnlaceEliminado Del Envoltorio Del Enlace
Tocino Ahumado Doble, Cortado En Cubos PequeñosTocino Ahumado Doble, Cortado En Cubos Pequeños
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
4
Servir con carne de cerdo.
Ingredientes que necesitarás
Aceite Vegetal, 1 Cucharadita Por WrapAceite Vegetal, 1 Cucharadita Por Wrap
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud12
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