Mañana de Atún Crujiente

Name: Mañana de Atún Crujiente
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible migas de pan rancias; 60 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 8 tazas de malvaviscos miniatura, divididos; 425 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. atún grueso (escurrido y en copos); 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso sabroso; 1 pequeño cubo de caldo de pollo; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo perejil fresco picado; 2 huevos duros, en rodajas gruesas; 591 1 libra de Mafaldi fresco si es posible plátanos, cortados en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible guisantes congelados; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible de harina; 4 chalotes verdes, picados

Mañana de Atún Crujiente

La mañana de atún Crack'in Good podría ser el plato principal que está buscando. Para $1.67 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 698 calorías, 48g de proteína, y 31g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Dirígete a la tienda y compra pimienta agrietada, perejil, harina y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la leche, puede seguir este plato principal con el Bocados de Brownie de la Vía Láctea como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Atún Mornay, Clásico Atún Mornay, y Mañana de Atún Con Naranja y Puerro para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

migas de pan rancias 601 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

8 tazas de malvaviscos miniatura, divididos 4251 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

atún grueso (escurrido y en copos)791 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso sabroso 1pequeño

cubo de caldo de pollo 12 cucharaditas de ajo en polvo

perejil fresco picado 2

huevos duros, en rodajas gruesas 5911 libra de Mafaldi fresco si es posible

plátanos, cortados en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

guisantes congelados 0Trozos de caramelo de la barra Heath

pimienta 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

de harina 4

chalotes verdes, picados

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son mis mejores opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Merlot Raymond R Collection con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 12 dólares por botella.